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易效能90天践行作业第三周 2020-12-31

易效能90天践行作业第三周 2020-12-31

作者: 欧阳牧之 | 来源:发表于2020-12-31 18:32 被阅读0次

1.练习A4工作法

2.用1todos排程

3.用简书记录践行收获

1.A4工作法是之前记录练习的延伸。当记录下各个事情后,需要对它们进行分类,并进行删除,推迟或排程处理。本周临近年底,事情比较多也比较杂,所以只写了相对重要的事情进行分类。在选择时,最大的纠结就是要不要做的问题。当选择要做之后,就比较好安排了。

2.排程相对来说就是对优先事件的细化。在练习中,发现尤其是对项目事件的分解与委托安排很重要,安排的好就会有很高的效率,否则容易陷入忙乱的境地。

3.本周恰逢年底,正是最忙碌的时候。还好学习了易效能的高能要事理念,每天排出三只青蛙并首先执行,并在当天晚上进行反思。经过一段时间的练习,逐渐养成了对事情进行筛选、排序、委托及排程的习惯,从而使自己在面对诸多繁杂的事情时不会过于纠结,也少了遗忘事情的情况。感觉自己正在开始过上有序的生活。

4.当然,在践行的过程中,也有不少的问题。比如收集记录,还无法做到随时记录,记录一切。另外,对于收集箱处理清空,现在是每天固定时间进行,感觉事情比较多的时候处理还比较慢。另一个问题是虽然做了计划,但在白天还是会忘记去看。后续还要针对这几个问题进行刻意练习。

5.上周的小组会上,大家一起定了小组的践行目标。平时的践行目标是早睡,我基本都可以做到11点前睡觉。但是白天不能保证冥想时间,导致下午效能很低。在后续还需要对此进行调整。另外,小组的项目目标是梦想版,计划在元旦期间花时间完成。

在2020年的最后一天,回顾一下,无论是对国家、对公司、对个人,都是特别困难的一年。幸运的是这一年参加了易效能的践行,让自己在高能要事的践行上得到了很多的收获。希望在新的一年,能扭转乾坤,有更大的进步!

顺祝大家新年快乐!

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