【读书清单】心理营养
001先天气质:认识孩子，因材施教
乐天型: 温暖热情 乐观活泼 冲动浮躁
忧郁型: 理想主义 细腻敏锐 自我中心
激进型: 意志坚决 勇敢果断 暴躁易怒
冷静型: 温和稳定 思考严密 不爱表达
002安全感
以稳定平和的状态陪他玩，陪他聊天，给他讲故事，让他增加安全感。
003情绪管理
给足孩子心里营养:无条件接纳，安全感，让孩子知道“此时我最重要”，肯定、认同、赞美，以及做好榜样。
004行为偏差
影响孩子情绪来源的三个重要关系
爸爸和妈妈的关系
孩子和妈妈的关系
孩子和爸爸的关系
005社交与社会化
孩子在和父母互动、和熟悉的朋友互动，就已经进入社会化的阶段。情绪太多的孩子，社交、社会化会出现问题。
006夫妻关系
爸爸妈妈的夫妻关系会严重影响孩子的安全感。任何夫妻相处都要掌握两个重要的原则:
1互相尊重，让彼此在婚姻关系中都可以做自己。
2都愿意做一些妥协，在互相滋养中找到爱的感觉。
007妈妈的自我成长和支持
调节自己良好状态的几个要点
1运动
2保证休息
3身体察觉
4和家人保持沟通
5找出情绪根源
008父亲养育
爸爸的肯定、赞美、认同会使孩子获得价值感的认同，成为自信的源泉。
009隔代养育
建立好跟老人的关系，要发自内心地对他们充满感恩、肯定和欣赏使我们的关系融洽。
010性教育
和孩子交流中掌握好5个性教育的基本原则
1孩子问什么就答什么，并且按照他那个年龄段所能理解的方式回答，不说太多，也不说太少
2使用正确的词汇
3性教育，最重要的是父母亲的态度
4让孩子明确知道，自己享有身体的自主权
网友评论