当我们每每看到网上关于青少年自杀的新闻时，除了讨伐老师和家长外，更多一句话是——现在的孩子太脆弱了。

我们用简单的“脆弱”两个字遮掩了孩子内心的绝望和伤痛，又在事后感叹孩子抗挫折能力太差，内心不够坚强。

却没有想过，抗挫折的能力、内心的坚强并不是天生自带的，那么孩子又该从哪里，以什么样的方式来获得这些能力呢？

中国心理咨询行业的先行者林紫在《生命教育7堂课》中，将为我们阐述如何进行生命教育。

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一、死亡是个中性词

提到死亡，你会想到什么？

灰暗？恐惧？还是悲伤？

但事实上，对年幼的孩子来说，死亡是个中性词，没有那些附加的负面情绪。

这让我想到小时候，大概是四五岁的时候，有一次和妈妈在回家途中看见一个变形金刚的玩具，哭着吵着要买，15元的价格在30年前可不是一笔小数目。妈妈没有理我，直接把我拖回家，我站在院子里没完没了地哭。

忍无可忍的妈妈拿了一把牛角刀，用刀背夹在了我的脖子上，威胁我，再哭就宰了我。

而年幼的我对死亡并没有什么概念，只是打着哭嗝哀求，你把变形金刚买给我拿着再宰。

这是我记忆里第一次和死亡短兵相接，没有任何负面的情绪，只有对玩具的渴望。

二、“活得好”的前提是先有兴趣地“活下去”

疫情三年，我们经历了很多事情，经济压力、生活压力、感情压力，重重压力下，我们只能自我安慰：“活着就好”，明天太阳照样升起，新的一天又开始了。

“活着就好”，这是一个最基本的前提。只有“活着”，才谈得上活得好与不好。

而现在的很多父母往往越过了“活着”的前提，一味地把孩子推向自己认为“活得好”的方向。

当孩子在这条路上痛苦窒息、绝望无助的时候，家长仍然没有察觉，眼中看到还是道路尽头的“活得好”。

当一个十来岁的孩子觉得生无可恋，对整个世界都失去兴趣，这是一件怎样可怕的事？而家长常常忽略了这一点，他们只看着远方的终点，而忽略了当下。

为孩子好的第一步，先让孩子有“活下去”的兴趣。

每当我们看到新闻上各种青少年抑郁自杀、年轻人虐待流浪猫狗的新闻时，常常会感叹他们对于生命缺乏敬畏之心，却没有想过我们平时的教育有没有去教会他们敬畏生命。

导致这一切的原因是生命教育的缺失，而生命教育不仅仅是学校和社会的事，父母才是孩子生命教育的第一责任人。

我们常说，家是避风港，可事实上不是每一个家都能成为避风港。

愿每一位家长都能从这本《生命教育7堂课》中意识到，家是孩子避风港的前提是家能传递父母和子女之间的爱，更能为孩子建立安全感，这是孩子能过好一生的信心和勇气所在。

而只有当孩子有直面生死的勇气，他才能向死而生。