我是一个有极度选择困难症的人,每次去买东西总是左挑右选,下不了手。拿起外卖软件点餐,看了半天,却还是下楼直接打包,因为实在不知道点什么,有时候对这样的自己真是哭笑不得。
就连舍弃几件衣服都要左右摇摆,就是迟迟做不了决定。在生活中很多人都是如此,小到生活的琐碎事,大到工作以及其他事情的安排。
这种极度的纠结真会让人筋疲力尽,在你还没有做成某件事时,精力已经耗尽。如果长此以往,对于个人的生活和工作都会有影响。
由于我是这种选择性习惯纠结的受害者,于是摸索出以下经验:尽量减少购物,避免物品的堆积,也减少纠结的时间,必要购买的物品,选择简单的颜色款式,既不会过时,也不用过度纠结,直接能得出结果。想到的事情马上去做,避免因为纠结而变卦。
自从注意到了自己这个缺点,并加以改正,做事情效率都高了不少,而且简单的选择,也让人更舒心自在。
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