不听话的肉，
去到许多不该去的地方，
拦都拦不住，
而且很爱赖着不走，
最后还繁衍后代……
胖胖的手指，
圆圆的脸颊，
鼓鼓的肚子，
像一个麦兜。
肥宅快乐水使人愉悦，
夜宵令人辗转反侧，
吃饱喝足才能和肉作斗争。
跑步、深蹲、卷腹、平板支撑，
全身的细胞、组织、器官听令，
势必要将赘肉驱赶出境！
捏捏脸，肉还在，
低下头，双下巴还在，
弯个腰，哎……
从未见过如此厚颜无耻、
死皮赖脸的肉，
哪怕全身都将你视作害群之马，
也不挪动半步。
在这里我要向黏人的肉学习，
就算被针对、被排斥，
也要坚定不移、坚守阵地。
但尽管如此，
我还是决定对肉说——
明天起，我会送你离开，千里之外！
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