最近感觉压力很大。每当有这种感觉的时候，其实已经不是一种压力了。它是多种现实与理想差距无力持平的一种复合。
这些让我睡不好，吃不好，甚至身体也开始出现问题。
我一遍遍的在心里告诉自己，不要着急，不要慌张，可是那一团心乱如麻的思绪更加让身体紧张，难以放松。
怎么办？
甚至散步都不能让我找到清醒的自己。
脑子就像木头一样，混混沌沌的。
下午的时候，我心里生出一种力量。那份力量说想不清，那就写下来吧，列一个清单。
于是我开始写，写着写着，就好似理出了一点头绪。
把心里的事放在纸上，
心里的压力也转移到纸上，
然后一件一件的解决。
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本文标题：心乱如麻时就写一写
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