放下执念，放过自己吧

这世上太多的痛苦感受，其实来自人内心太多的执念。

何谓执念？就是因执着而产生的不可动摇的念头。可形容因为对某事物的极度执着而产生了过度追求的念头。

比如对生的执念，对爱情的执念，对名利的执念，对孩子的执念等等，这些执念太多的话，就会像压在心上的一座座山，让人喘不过气来。

佛陀说：一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观

如果感到痛苦，那就放下心中的执念吧。平安与喜乐自然会来的。