体会

作者: 一十七掌 | 来源:发表于2020-02-21 20:11 被阅读0次

正值春节期间吃饭的时候,忽然觉得牙疼,后来一看原来右边有个大牙裂掉了1/3。但是现在又是疫情的管控期间,所有的牙科诊所都未能正常营业,所以我只能忍着痛继续用另外一侧来进行吃饭和咀嚼。

很多时候我们失去的那一面才会发现它存在的重要,甚至以前吃饭用哪边大牙我都没什么感觉。因为右边大牙断裂的缘故,牙齿还连着牙肉又掉不了。所以最近几天吃饭的时候只能用左侧细嚼慢咽。

我一直是个吃饭很快的人,看过许多文章都说吃饭得细嚼慢咽,体验食物带给我们的口感。但发现自己每次都是吃完饭以后才想起慢慢吃。好吧,这次终于能有机会去体验这细嚼慢咽的感觉了。

其实这几天的吃饭带给我的体验就是,细嚼慢咽的食物可以带给我不一样的感受,意外的收获就是慢慢吃可以有效的减少食物的摄入量。因为他是在大脑收到信号以后,才会反应是否已经吃饱。

所有的事物都具有双面性,所有的坏事也不绝对是坏事,上帝总会给我们带来意外的惊喜。

热爱生活,拥抱生命。

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