美文网首页
健康修炼第七天

健康修炼第七天

作者: 源净psy | 来源:发表于2019-02-01 23:15 被阅读0次

今天走了很多路,上周发现的自己原来不会走路,原来以为自己走得慢是因为海拔有限,其实不完全是,还有一个重要的原因是走路只是用腿在走,没有启动腿的更大支点髋关节的力量,使得费力又费时

购物走路多了今天晚上练的坐桩

昨天曾经跟王老师说无缘由的肚子疼,拉肚子,王老师这可能是在排寒气

经过一番折腾,今天肚子感觉特别轻松舒畅

相关文章

  • 健康修炼第七天

    今天走了很多路,上周发现的自己原来不会走路,原来以为自己走得慢是因为海拔有限,其实不完全是,还有一个重要的原因是走...

  • 羊太岁语录365(争取更大的健康)

    好好修炼,争取更大的健康。 20220926

  • 居家隔离第七天调整为健康检测

    今天是居家隔离的第七天。 居家健康监测第七天。秦是室友,是属于次次密接人群。今天一则公告改居家监测为健康监测。 在...

  • 健康的修炼

    疾病不是突然发生的,而是突然发现的。 多数慢性病出现症状前的因果关系链条概括为:高危因素—修复、代偿能力下降—疾病...

  • 健康的修炼

    没人想去医院,但是谁也离不了医院。那如何阻断去医院这条路,让咱们尽可能推迟去医院的时间呢?请跟我来… 疾病不是突然...

  • 6月22日 修炼自己的心

    修炼自己的心,才能健康走下去。

  • 【吸引健康⁺¹¹】潜心修炼健康

    看到师兄师姐们参加创富班、吸金特训营、吸金六的学习,我也很想学习,我要吸引更多的金钱还债呀~ 可我的身体跟不上,课...

  • 红尘修炼获真知

    修炼能让你明白人生的意义,唤醒你沉睡的记忆。 修炼能让人获得真知。 修炼能让人得到真正的健康,无病无疾。 修炼心一...

  • 健康修炼八十天

    今天是站桩养生升气血第八十天,今天上午站桩1个小时,身体明显感觉到轻松。在这个过程中感觉到了腰部可以放松了,上一段...

  • 修炼自己

    外在修炼在于 健康的体魄 干净的外表和独特的气质 内在修炼在于 不断内视 不断反思 使自己情绪稳定 专注于...

网友评论

      本文标题:健康修炼第七天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rnejsqtx.html