NBA替补球员林书豪，本赛季场均4.6分，2.6篮板，1.6助攻，CBA顶级后卫郭艾伦，本赛季场均22分，6篮板，4助攻。单凭数据来看郭艾伦要比林书豪厉害很多，但如果加上打球环境和球迷对NBA球员和CBA球员认知的话，林书豪当初无愧是两人中的强者。
NBA是所有篮球运动员都梦寐以求的联赛，在哪里几乎集结了世界上所以最好的篮球运动员。能进入NBA并且能够成为轮换主力就已经能够证明你已经具备了很强的实力。
打球环境和饮食对于一个球员来说十分重要。
每逢休赛期郭艾伦便会前往美国和NBA球员一起训练，其中今年夏天就找到了林书豪一起训练，加上CBA常规赛的MVP丁彦雨航，三人一起训练，郭艾伦和林书豪还参加了一个综艺节目《这就是灌篮》。
但林书豪已经混迹NBA多年，虽然被各支球队交易不断，但总归还是有合同在身，不管是在节目中还是在现实中，林书豪的技术扎实程度都比郭艾伦高上一截。
由此可以看出NBA的训练强度要比CBA强很多。环境可以改变一个人，人往高处走，水往低处流，这便是林书豪能够轻松战胜郭艾伦的一个因素。
其次最重要的就是饮食，饮食对于每个球员都很重要，饮食习惯和饮食食物可以间接性的决定一个球员的职业生涯时间。林书豪从小生活在美国，饮食习惯和国人有着巨大的差距。
林书豪的一日三餐：早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡；训练后：喝蛋白质混合饮料；午餐：一般吃沙拉、三明治或者鸡肉；晚餐：蛋白质混合饮料和通心粉鸡肉。此外，每天还要喝8瓶水，吃205克蛋白质和8包蔬菜。
而且林书豪有自己的营养师为自己保驾护航。这也是他能击败郭艾伦的一个因素
相反，郭艾伦虽然在国内已经是顶级后卫，但在世界层面上，他的技术和身体都是偏弱的，一个好的饮食习惯能够改变很多，同样是黄种人，林书豪能够在NBA立足是有原因的，国内的球员还是要加强对自己的控制，詹姆斯强大的原因不就是十多年来的自律能力吗？
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