其实快乐很简单

作者: 流年_易逝 | 来源:发表于2020-08-26 16:33 被阅读0次

  难过也是一天,快乐也是一天,干嘛要自己作践自己呢?

有研究表明心情可以影响一个人的健康,并且这种影响将伴随人的一生,美国哈弗大学的研究人员在《美国流行病学杂志》上也表示,通过八年的跟踪调查,他们发现最乐观的人比最悲观罹患疾病去世的可能性要低30%,换句话说乐观者的身体要比悲观者的身体更健康,老化得更缓慢。

谁说只有孩子才能无忧无虑,没有烦恼,每天快乐。大人一样也能,但烦恼涌上心头之时,为什么不转换下心情,回忆一些以前开心的事。如果这样不行,那就做一些自己喜欢做的事 何必每天愁眉苦脸。

其实你的好心情也会给你带来幸运,带动着周围人一起变得快乐,可能有些人就会质疑:哪有那么多的快乐事?

世上总有那么一群人,不是很富裕,却带着伙伴和家人骑着摩托车,穿着牛仔服,环游世界,追寻着自己的快乐。

其实快乐很简单,就看你想不想咯!而挫折很多、很难,就看你拿什么心情和心态去对待。很喜欢《海蒂》中奶奶说的话:如果生活中的某件事情带给你快乐,你只需要去做它就行,不管别人说什么。

所以希望大家去寻求自己的快乐,做自己喜欢的事,遇见自己喜欢的人吧!

分享:生命中也许会有荆棘满途,可也会有一路繁华想送的时刻

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