音声之道

“天有五音，人有五脏......人与天地相应”

---《黄帝内经》

“自然之道，养自然之声”

---《黄帝内经》

“乐者，天地之和气也，....音乐生必闻之律而和”

---《类经 . 律原》

“始五音皆正音者---故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心”

----《史记 . 乐书》

“五脏之象，可以类推；五脏相音，可以意识”

---《素问》

“人声应音，人阴阳合气应律”

---《素问》

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自《黄帝内经》以来，中医在“形神一体”、“整体观念”的学术观点指导下，深受“阴阳五行”理论的支配，因此，具有其自成一体的阴阳理论。中医始终认为音疗与人体的整体有着密切的关系，是时间与空间的统一关系。

人类原始的治病方法是用乐声治病。后来不断发现自然界中，不但音声可以治疗疾病，草本植物的五味（中药）同样可以治疗人体五脏的疾病。由于人们后来才使用中草药，便在“楽”字上加了一个草字头，即为“薬”。

因此，中医有两种治疗方法，一为有形治疗，以五味疗五脏；一为无形治疗，以五音疗五脏，即“五音疗疾”的由来，以《黄帝内经》的著述最具代表性。

人是万物之灵，音通万物之情；

人和物都离不开音。

中国音疗采用音调音律调动，调节人体内的气血阴阳平衡，使体内产生同频共振的变化，以调动、协调人的气血平衡，增强人体免疫力，进而增进脏腑各器官的互动互补之功效，从而达到消除、减缓或预防疾病的目的。

如果外界阴阳变化旋转致使人体内的阴阳变化旋转谐调，则可通过外界音乐声波振动的节奏，来干预影响体内生理波动的节奏，进而发挥调理治疗效果。

因此，音声不仅可以纠正或制约人体阴阳运动旋转的失调，还可以说，音乐可以治疗疾病，平衡体内气血阴阳。

音声之所以对人体内脏的健康具有特殊的意义，是因为声音本身包含着各种信息与机械波的谐振能量。音乐可以使肠胃的蠕动变的有规律，促进唾液分泌，可以使人体分泌出N多份内啡肽、乙酰胆碱等，具有调节血液流量与神经细胞的功能。

所以，人与人之间的一言不合而引发的刺激性言语，可以使血压立即升高，超过一定分贝持续性的噪音，会使人得心脏病和各种功能性疾病。

而优美动听的音乐可以缓解人的紧张情绪，雨声可以治疗失眠，高血压患者听古琴、小提琴、二胡等乐器，可以使血压下降，孕妇听轻松悦耳的音乐，则可以减轻分娩的疼痛。

西方科学研究认为：通过听觉神经可以影响人的交感神经和副交感神经，来调节增强人体五脏的功能。

音乐是疏理身心的最佳“律动调节器”

声音是由不同物体振动时产生的一种以“波”的方式移动的能量形式。当物体振动的快时，它发出比较高的音调；当物体振动的慢时，它发出比较低的音调，一个振动完整的一周，也可称为一个完整的“波浪”。

现代科学认为，音乐之所以可以治病，在于人体是由许多有规律的振动系统构成的。

声波频率不仅仅是人们娱乐性的一种活动，它的真正价值是对生命体的活动有着良性的促进作用：

1、音声可以使奶牛多产牛奶

2、音声可以医疗精神病患者

3、音声有利于优生优育

4、音声可以抑制幼儿多动症和改善其不良习惯

5、音声能有效激发大脑创造力

6、音声是古人用于医疗、健身、养生、长寿的重要法宝

7、科学研究认为，音声具有抑制癌细胞的特殊功效

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大脑的电波律动，心脏频率搏动，肺脏有规律的收缩，肠胃的蠕动和自律神经活动，都有一定的律动节奏。当一定频率的音频节奏与人体内部各器官的振动节奏相一致时，就能促使躯体产生共振。人感受最适宜的节奏是每分钟70-90次，这正与心脏的频率相接近。

当我们生病时，体内节奏处于异常状态，如果选择相应的乐曲，借由音乐产生的和谐音频，通过外源性的生物振动与人体内源性的生理振动相一致，可使人体的各种异常振频活动更加协调，从而音频的外因有益于患者恢复健康。

音乐是由不同的七个音阶形成的组合，但保持声波在35左右有规律的振动，由此产生的能量传入人体后，使细胞发生和谐的同频共振，可对细胞产生微妙的按摩作用。音乐能调解人体的内部环境，促进内分泌系统释放更多的生理活性物质，增进新陈代谢。音乐还可以提高大脑皮层的兴奋性，使皮层下中枢植物神经产生相应运动，稳定情绪，消除心理紧张状态，协调全身各系统的功能，充沛精力，并且加强人体的免疫能力。

音乐振动大脑神经元

科学家早已发现，音乐声波的物理振动可以启发脑潜能，调整平衡大脑神经系统两大功能，有规律的声能振动，会对左右脑神经与神经元有着神奇的调节作用。

专家研究发现，婴幼儿长期听音乐，可以扩大脑体积，增大脑凸与增加神经元的活动。音乐是由左右大脑同时处理的，因此可以刺激大脑的全面发育，同时音乐有助于正常发育的儿童抽象推理的能力，这对于学习数学和科学是不可或缺的。

众所周知的是，左右脑的分工是不同的，左脑负责形象思维，完成语言、阅读、书写、计算等工作，被称为“语言脑”；而右脑负责抽象思维和直觉思维，具体完成音乐、情感等工作，故被称为“音乐脑”。

人类在自然生活中，离不开语言，因为左脑的利用率长期占优势地位，而右脑则经常处于得不到开发的状态，这就造成了左右脑功能失调。我们知道，由于大脑的分工所限，尽管左脑能够详细、牢固的掌握具体的专业知识，但它却很难从整体规范及发展前景方面做出全面的判断，难以产生经验和几何想象力。而右脑恰恰补充了左脑的欠缺，它具有左脑急需得到配合的想象力、联想力、直观力和灵感，如果能够均衡利用和开发胼胝相连的两个脑半球的功能，调动大脑协调运作，不但会得出一加一并不仅仅等于二的公式，而且会使人类智慧的一个大飞跃。

如何用音乐开发“大脑的想象力和创造力”，这自然离不开音乐。许多客观现实已经证实音乐对大脑有声波物理振动作用，有规律的振动会不断刺激大脑快速兴奋，激活潜在的思维力与脑活量，促使分泌有机物质。最重要的是大脑深层意识的开发，将是开启人类大脑智慧的金钥匙。

事实上，正常人脑的记忆力资讯容量是数字计算机的100万倍，相当于全世界图书馆藏书的资讯总和。打开记忆宝库，开发智力的方法有很多，而通过音乐益智，能够出现奇迹。音乐使人分泌的有益物质如脑内啡肽和乙酰胆碱等，具有调节血液流量和神经细胞兴奋的作用，其中就与记忆有关。可见，音乐在启发高智慧上扮演者关键性的角色。

语言只能形容一个大概，

而音乐却使人走近世界。

“故音乐者，所以鼓动血脉，通流精神而和正心也。故宫动脾而和正圣，商动肺而和正义，角动肝而和正仁，徵动心而和正礼，羽动肾而和正智……故闻宫音，使人温舒而广大；闻商音，使人方正而好义；闻角音，使人恻隐而爱人；闻徵音，使人乐善而好施；闻羽音使人整齐而好礼。夫礼由外入，乐自内出。故君子不可须臾离礼，须臾离礼则暴慢之行穷外；不可须臾离乐，须臾离乐则奸邪之行穷内。故乐音者，君子之所养义也。”（《史记·乐书》）

角调，属木，通于肝，能促进气机宣发，调节肝胆疏泄，提振情绪，具有疏肝理气、养阳保肝、助心和胃之功，适用于肝郁气滞、肝气犯胃、肝气犯脾、胸胁胀满、食欲不振、偏头痛、巅顶头痛、月经不调、胆小易惊、心情郁闷、烦躁易怒等。 徵调，属火，能促进气机升提，调节心脏功能，振奋精神，具有养阳助心、健脾益气、利肺气之功，适用于心脾两虚、脏器下垂、神疲乏力、精神恍惚、心悸怔忡、胸闷气短、情绪低落、形寒肢冷等症。 宫调，属土，通于脾，能促进气机稳定，调和脾胃，稳定心理，具有健脾和胃、补肺利肾之功，适用于脾胃虚弱、纳少腹胀、脘腹痞闷、便溏、肢体困倦、神疲乏力、少气懒言、完谷不化、消谷善饥、脾不统血、脾虚肢肿、小便短少等症。 商调，属金，通于肺，能促进气机收敛，调节肺气的宣发和肃降，宁心静脑，具有养阴润肺、保肾抑肝之功，适用于肺气虚、咳嗽气喘、气血耗散、自汗盗汗、心烦易怒、头晕目眩、悲伤不能自控等证。 羽调，属水，通于肾，能促进气机潜降，调节肾与膀胱的功能，安神助眠，具有镇静安神、保肾藏精、交通心肾、助肝阴制心火之功，适用于心肾不交、虚火上炎、心烦失眠、夜寐多梦、腰膝酸软、月经不调、性欲低下、肾不藏精、阳痿早泄、小便不利、诸般气逆等证。