抱一为天下式

在一个空地，画出一个圆，这个圆可以成为我自己的牢，也可以成为世界的牢，心中无剑，剑化无数，可以对任何人，如谢逊“七伤拳”，伤人必先伤己。

如果这把剑变软、变柔，当然更好。这次来北京，就是把这把心中的剑变柔，点到为止。心中有一把剑，藏了多年，磨了很多年，想把人变柔，一直不得法，或者说外太柔而内太刚，把这个椭圆在心里满满画成趋向于圆。