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找回自己的价值,活回自己

找回自己的价值,活回自己

作者: 文君45313 | 来源:发表于2019-08-26 21:30 被阅读0次

    济南静待花开工作坊学员的分享

    所有的怨、恨、怒、愤...都是因为爱的深沉

    昨天下午我早早就和妈妈还有女儿出来了,想带着妈妈去逛逛街,晚上我们去宽厚里吃了很多小吃、买了衣服、夜游了大明湖,回酒店的时候还坐了马车。

    晚上睡觉女儿总是翻身,后来就开始一直吐,吐了有十几次,一直吐到天亮,七点多还腹泻了,估计吃的不合适,期间有吐到被子上的污渍,有一些擦不干净了,吃完早饭回来妈妈主动找了保洁阿姨问怎么清理被子上的污渍,我当时就很生妈妈的气,就喊她赶紧回房间,回到房间我就开始唠叨她,说她“没心眼”,我认为我们如果不说,退房的时候是很难发现的。我说妈妈“你不放过自己,别人也不会放过你”,妈妈洗干净了被罩上的污渍,我对她很没有好口气,我有觉察“我又到了她的位置之上,去指责她”,生活中这是我的模式。

    到了高速上,我给妈妈分享了我的感受。上了三期胡老师的课,貌似这一次收获做小,但其实收获最大。长大以后,很少有机会和妈妈形影不离待48个小时,和妈妈待在一起多了很多陪伴,也一定会重复小时候的模式。我有很多的觉察,但最让我有情绪的是她是一个“好妈妈”,她一直在照顾我和女儿,根本顾不上自己。我给妈妈说“知道弟弟为什么找了一个好媳妇吗?因为你也是一个好媳妇、好妈妈,男孩找对象都是母亲的影子”我通过弟媳妇指引妈妈看到好媳妇、好妈妈是什么样子的。从小我就知道妈妈太好了,那个“追求好”让妈妈很辛苦,我看着这样的妈妈很心疼,所以从小到大,家务活儿我能干多少就干多少,我也不敢闲着,一闲下来就不知所措,一直到我学习成长,我带着觉察才慢慢停了下来。十几岁开始我就叛逆,和妈妈吵过很多很多次,我很愤怒,现在我终于看见,因为我太爱妈妈了,我爱她爱的太过于深沉,我想帮她,又不想让自己做一个像妈妈一样的女人,我一边帮她一边反叛她,到今天,我才很确定的看到,我的叛逆期真正的结束了,我看到了妈妈也看到了自己,在我的生活中,我也是一直在做一个“我认为”的好妻子、好妈妈,唯独没有真真正正的做我自己。我和妈妈说,生活就是这样的,有好的一面就有不好的一面,永远不要为了追求“所谓的好”失落的当下,活好今天,接受当下的状态,我们就足够幸福了。年龄越大越要找到自己的位置,找到自己的价值,看到自己的“美”,活给自己。

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