游戏力

      这不是一本如何教孩子搭积木或者玩游戏的书，这是一本唤醒我们父母意识的书。        我们曾经以为孩子淘气，无理取闹，挑战规则，爱哭，打人都是故意而为之。其实这仅仅是信号而已，那这些行为到底意味着什么呢？

        正面管教里有一个工具叫分析孩子行为背后的信念。包括四个方面，寻求过度关注，权力之争，报复，自暴自弃。所以孩子的每一个行为都是在向我们诉说他们内心的情绪，因为孩子太小，没有办法用语言来诠释自己，所以只能通过各种行为来让我们知道。而父母如果读不懂孩子的信号，就会更加生气，甚至控制不住自己大发雷霆，久而久之孩子就会陷入孤独和悲伤中。

        游戏力可以说是帮助父母和孩子最好的联结方式，不得不说，作者也非常认同简尼尔森《正面管教》作者的观念，因为联结一词在正面管教里也是出镜率非常高的词。我们和孩子之间总会发生不愉快，甚至断裂，而修复关系最重要的开始就是联结，所以联结——断裂——再联结…这是我们相处的长期模式。游戏力就是帮助我们更好地与孩子做联结，只有把第一步的联结做好了，我们才能走近孩子的内心，否则，孩子只会假装服从我们，而她们的内心却离我们越来越远。

          读到书中科恩作者说的一些与孩子游戏的方法和案例时，我会有时忍不住笑出来，也会深深地感动。因为正如作者所说，大人每天所有的事情结束后真的很疲惫，还能坐下来走进孩子陪他游戏真的很不容易。但我同时也很感慨，其实做父母不就是需要有游戏力的智慧吗？养育本身是很辛苦的，如果我们不花点心思来让相处模式变得有趣和快乐一点，那我们会越来越觉得辛苦。记得曾经有位教育师说过，其实养育孩子是快乐的，如果你感觉不到快乐，那一定是方法出了问题。

        游戏力就像一扇特别的窗户，为我们打开了一个全新的育儿世界，原来生活中的很多事都可以用幽默，角色扮演，拥抱等方式来转换，也许当时会觉得费时费力，但它们带给我们和孩子的收益真的是太大了。有时候当宝贝们出现一些挑战的时候，我就会像个疯子一样，带着她们疯，或者变换场景，或者说一些夸张的话来转移她们的注意力，后来，笑着笑着大家都忘记了原本为什么哭为什么执拗了。

        游戏力其实不光是让我们在养育孩子的过程中能够收益，其实我们的人生何尝不需要游戏力的态度呢？人生海海，不如意事十之八九，只有拥有更好心态和良好情绪管理的人才能让自己过得更从容快乐一点啊！同样是堵车，同样是摔跤，同样是掉钱包，同样是生病，不同的是心态，不同的是拥有游戏力的人，谁不愿意选择过一个物质辛苦一点但精神快乐一点的人生呢（如果非要二选一的话）。当然，我们的终极目标当然是物质精神都双丰收啦！

          这本书的最后，也是我最认同的一点，就是给父母自己的杯子续杯。爱之杯！因为我们不断地给予，给孩子，给伴侣，给父母，给朋友，给工作，而剩下给自己的真的很少很少了。当我们的爱不够的时候又怎么再给得出来呢？更不要奢求给出来的爱的温度有多高了。所以我们要学会给自己续杯，作者告诉我们很好的方法就是找一个很好的倾听者，或者找一个同样的做父母的人，大家互相陪伴，互相理解，更能走到我们的内心。说出来就是疗愈，帮助别人也是疗愈，并肩作战比孤军奋战有力量得多，因为我们不孤单，做得好与不好没有人评判，只有深深地理解才是最大的慰藉。

        在新的一年，2020年开始之际，读到这样一本好书，要谢谢我的好闺蜜M，这是她送给我的书。9年前她教我做培训，而现在，我们一起学习如何做个更快乐更从容的妈妈。今年开始每个月至少两本纸质书，过去几年电子书听得太多，耳朵都有点超负荷了，而且看书和听书的感受还是不一样的。所以新的开始用这样一本书来开启，不得不说非常有意义，也希望我能用游戏力更好地经营好我的生活，陪伴我的孩子们。

        我希望未来她们长大后回想起自己的童年，可以记得的是妈妈带给她们的那些游戏和快乐！