娜娜 唐门四排 极致一连
穿着睡衣，头发随意地扎在脑后，窝在沙发里，手里拿着遥控器，毫无目的地切换着……
“你的皮肤怎么这么好呀？咋保养的？”
“我，天生的啦……”
然后……这个话题结束了。
“女儿，把你的芭比之家收拾一下，看都乱成什么样子了？”
“我等会儿收拾！”女儿头也不抬。
然后……就没有然后了。
上面的三个主人公是谁呢？对，他们都是我！目标感缺失的主妇是我！不爱分享的话题终结者是我！与女儿沟通不畅的妈妈是我！严格地说是进剽悍行动营之前的我！
上天待我不薄！恍惚间，看到剽悍行动营13期的招募令，我的内心为之一振，仿佛看到了前面的光亮！不能再这样浑浑噩噩下去了，我要把行营变成我开始突破的地方！
一、写作找到目标感
来到这里，我眼花缭乱，犹如刘姥姥走进了大观园，应接不暇。这里必修功课是前10天每天读一本书，并每天写出10条清单体的感悟输出，后12天每天一篇精选的材料阅读，并写出感悟输出。
毕业之后就很少阅读，何况要一天读完一本书？更别提写作的了。必修课对我来说就是不可完成的任务！别人能做到的，自己为何做不到？怎么做？
于是，我再也没有时间无所事事了！
除了做好家里的大小事务，我每天早上5点半起床读书，炒菜的间隙也读上两页，幼儿园排队接孩子的队伍中也读上几行。从来没有这样争分夺秒过！
也知也非小姐姐的分享，让我知道了读书该如何概读，略读，通读，精读，反复读以及如何写出清单体文章。
排里橙花的分享，使我拨开云雾见天日，知道写文章可以有这么多形式，诗歌体，散文体，书信体，故事体，穿越体，说明书体，介绍信体……让我脑洞大开！
排长一凡每天贴心叮嘱，先完成再完美！
赋能老铁每天花式催文，竟没感到厌烦，反而多了一种信任和亲切！
写文我从开始的不知如何下手，咬着笔头，挠破头；到后来的勉强完成任务，战战兢兢，长舒口气；再到现在的得心应手，一篇800字的文章从构思到完成不需一个小时，信手拈来，却还能得到妙笔生花，今日最佳的奖励，真的犹如开挂了一般！个中滋味，只有经历的人才能体会！一次次突破舒适区，一次次蜕变成长。痛，并快乐着是最真实的写照。
22天的训练营，我获得了多次拼命三郎，剽悍同袍，快如疾风，4次妙笔生花，1次今日最佳，蒙面讲演比赛的娓娓动听奖，极致江湖四大高手之一，极致江湖三大极致高手之一……下面的一张张海报，见证了我的全力以赴，更见证了我的收获蜕变……
剽悍行动营13期复盘–––活成一道光
剽悍行动营13期复盘–––活成一道光
现在的我，开通了简书，以写作来表达自己，以写作来提升思维，以写作来广交朋友！以前的那个蓬头垢面，不知所措的主妇不见了！女儿见我挤时间看书写文章，她竟也学着我的样子，看她的绘图，然后在纸上写写画画，并跟我说要把她的作品也发布在行动营里！
二、爱上分享，极致利他
行动营里每天都要老铁的分享，各式各样，五花八门。
有分享新媒体写作的，有分享理财打新的，有分享讯飞语音写作的，有分享采访经验的，有分享五行理论的......分享像打开了一扇大门，我看到了大家的优秀，以及不同生活的精彩。氛围的影响是巨大的，我的心里竟有点痒痒，也想分享点什么东西给大家，这在以前是完全不可能的！
我很快向排长一凡申请分享，得到了她的鼓励。然后就是准备分享内容。我熟读《黄帝内经》，就打算分享里面的“魂魄”知识点。写分享稿的过程，就是我重新梳理自己知识点的过程，既要把知识讲清楚，又要跟我们的日常生活结合起来，对大家有所指导。
经过两天的精心准备，“黄帝内经.魂魄”的分享会在极致一连的大群里进行了。霏霏帮我热场主持，多位老铁积极参与，效果竟出奇的好！
会后，收获了一片赞扬，鼓励，感谢的声音还有很多链接老铁的机会！更可喜的是，几天之后，有老铁私信我说，听了我的分享，她现在不敢熬夜了，都是早早睡觉，早早起床！还有老铁私信我说，你推荐的养精食物小米，我现在隔三差五地吃！我的眼泪都要流出来了，我的所知所学竟然也能影响到他人！而且收获了信任和朋友！
剽悍行动营13期复盘–––活成一道光
现在，若有人再问我皮肤是怎么保养的，我会微笑着告诉她：“注意清洁，补水和防晒，另外就是在脸上少折腾！来，听我细细跟你讲来......”
三、学会沟通大法
以前，我的说话方式比较生硬，自认为是一个不会说话的人。特别是母女之间，我命令式的口吻时常激起反抗。母女间火药味十足，一点就着。在行动营学到的非暴力沟通法让我看到了希望。掌握要领之后，应用在女儿身上。
.“妈妈，我想吃冰激凌！”
“ 女儿，妈妈理解你想吃的心情。但是你正在感冒，妈妈需要你赶快好起来。感冒好了以后，再吃，好吗？”
“让我想想。那好吧！”
“女儿，你的芭比之家有点儿乱了，我需要我们家的环境整洁。请把它收拾一下，好吗？”
“好的，妈妈，我也觉得需要把它们整理一下了。”
非暴力沟通太神奇了，我只是改变了说话的方式，母女间竟再没有唇枪舌战了！潜移默化的，女儿竟然也学会了非暴力沟通的方式，说话不再似以往般的生硬。我知道，女儿就是我的一面镜子，我变了，女儿跟着也就变了！
在行动营里优秀的老铁就是光！我看见光，靠近光，学习光，到现在，我也活成了一道光，照亮了自己，照亮了家人，照亮了朋友！
我愿把在行动营里学到的东西，微习惯，读书方法，沟通方法，工作方法，精力管理，钝感力等全部应用在今后的生活当中，提升自己，极致利他，活成一道光！
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