30岁之前的第1078天

2022年8月20日 周六

记录时间：20:33

天气：晴

每日一句：

如果不信任自己，就无法信任孩子。——《硅谷超级家长课》

微习惯记录

1、早起（05：00前）-06：22。

2、锻炼45分钟-完成。

3、冥想-完成。

4、阅读-完成。

5、写作-完成。

6、饮水2L-完成。

7、闹钟响后立即起床-完成。