锻造生命的韧劲儿

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【题目】锻造生命的韧劲儿

【正文】

走在路上，我见到太多麻木的脸。冷静，沉着，是一个成熟的成年人的样子。伴随着还有他们僵硬的肢体，和客气的礼貌。只是，他们不知道，他们丧失的，是：生命力。

01

自恋、性和攻击性，是人类所有心理和行动背后的三种基本动力。而每次动机发出需求之后收到的外界反馈，会给人带来要么是“生命力量”或者是“死亡力量”两种镜像反馈。当一个人收到太多的死亡能量，这个人的生命力就渐渐趋近于丧失，而且产生破坏欲望。

自我效能感，也就是“我能行！”对于一个人化解正负能量的流动，有着至关重要的作用。自我效能感增加，生能量就会增加。

孩子小的时候，是培养自我效能感的好时机。比如一个孩子在会走之前，想要远处的一个玩具，有两种方式。第一种是，父母直接拿给他，那么着在他心中形成的就是，父母是全能的神，父母很厉害这种感觉；第二种，他们自己通过努力，可能需要费很大劲，一步步的挫折，才能拿到，他们会产生“我好牛逼啊！我真厉害！”这种感觉。那么，这就是在增加孩子的自我效能感。当然中间过程中，孩子的挫败，需要父母选择“抱持”的态度。也就是，如果挫折了要接受和鼓励。

在孩子力所能及的范围内，让他们通过自己的能力实现自己的愿望、管好自己的时期，都会增加他们的自我效能感。

02

脆弱的生命和有韧劲儿的生命，一个重要的区别是：后者知道有时间的存在，所以能从一生的角度去看一切，因此有了耐心；而前者感受不到时间的存在，于是觉得，每一个瞬间的挫败感都像是可以致命一击一般。除了时间感，还有空间感，还有生死感。这三个结合在一起，一旦形成了成熟的时空感，就可以通过对时空的掌控来驯服你的生的能量和死的能量，让他们之间存在转化。

时间感：是这样一种东西，我发出一个愿望，不是马上就能实现的，而是需要一定的时间和努力的。如果内心还是婴儿的心理，就意识不到这一点。成熟的人一个重大进步就是，有了时间感。有了时间感后，考验就不再局限于当下，而是可以拉长到很长的时间范围内。这样来看，“生”的可能性就打了很多倍。

空间感：婴儿会觉得，在目前这个空间没实现的愿望，就会变成死能量。但是成熟的人知道，如果这个空间行不通，可以换个空间啊。我能在不同的空间内，增大我实现愿望的可能性。

这就是所谓的”生命的韧劲儿“。作为一个能量体，成熟的人有了韧劲儿，不会轻易破碎。知道可以拿时间和空间做生能量和死能量的转换。由此，你的生能量就变强了，而死能量在逐渐的变为生能量。

但是能量的锻造，是一个流动的变化的过程，还需要每个人从内到外的去突破。由此，你的生命力，就得以展现。