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21天线上自习室学习

21天线上自习室学习

作者: 努力奔向远方的小兰 | 来源:发表于2020-01-17 07:17 被阅读0次

有一件事情,我从201912月23年坚持到了2020年1月14日——那就是参加线上自习室(行深)第二期的学习。

22天,不长,在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

线上自习室让我2020年的第一个21天效应,成功的完成了。

这是我参加的第二期了,这一期的完成相比与第一期过程中出现了一点小插曲,差点导致最后坚持不下去(有工作的原因也有家里的原因,那几天心情有点糟糕)。庆幸的是最后坚持下来了,当听到说第二期线上自习室结束时,很开心。虽然现在的自己走的很慢,但我相信坚持就终会有结果。

星光不问赶路人,时光不负有心人。——(大冰)

小草

2020年1月16日

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