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20180404 白菜姐复盘

20180404 白菜姐复盘

作者: 白菜姐英语 | 来源:发表于2018-04-05 11:18 被阅读0次

A区:人生目标关键词

时间管理/工作事业/个人提升/美丽健康/财务管理/家人情感/社会资本/

今日关键词:工作事业、个人提升

习惯养成:效率手册v、晨间日记复盘X、中英文演讲V、英语打卡V、读书X、锻炼X、记账V每日学习复盘V

美丽健康:起床5:30,入睡:2:30  清醒16H。

有些发懒,早餐和午餐都是在外面买的。

工作事业:9H

两个班课,双胞胎观点态度和猜测词意和孙MZ单选和套卷。而后准备第二天上课内容。工作效率逐渐高起来,继续提升。

个人提升3H:

1)听复盘班会,了解大家如何不断迭代复盘?

2)练习萌姐60秒。腹式呼吸和换气要揣摩,需要多听萌姐、Hi小姐和组长SISSI的录音。

家人情感

1)跟爸妈电话告知回家事情,跟儿子电话未通,微信告诉回家事情。

2)跟青衣聊自己没注意到其要求。好在不介意,少了那份歉疚。

C区 1)看到复盘群伙伴用心复盘和死磕自己的精神,值得学习。紧跟复盘群。

2) 几天要参加考试,抓紧时间复习。

3) 减少不必要的社交,毕竟有很多事情有待处理。

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