工作上的烦恼与压力,已让这个时代的我们身心俱疲。陷入了无尽的精神内耗中。而今天的工作知苦,早已不是身 体的苦,而是我们在精神上的苍茫。
其实,我们人就像一台计算机,得有个大内存,装得下更多东西。才能在生活中游刃自如。首先我们要增加情绪内存,每个人都有一定的情绪容量,一旦满了就会爆发出来,摧毁你。只有不断的提升你的情绪内存,才不会让坏情绪溢出来,给你造成伤害。工作中每个人都有情绪失控的时候,领导的苛责,顾客的刁难,同事的误解,都会让我们陷入崩溃,只有让内心不断变大,装得下这些坏情绪,你才会不被这些负能量所淹没。正如毕淑敏所说,一个人盛得下喜怒,自然就能输得出力量。面对工作的种种压力,委屈,和不满,请保持克制,学会接纳。只有不断的增加你的情绪内存,减少无谓消耗,才能专注于问题的解决。让你在职场走的更远。
升级认知内存,工作中有很多这样的人,只关注暂时的利益,看不到长远的发展。结果限制了自己的成长。成年人的世界里,不断扩展认知内存,提升眼界,就是在给你的人生开拓更多的可能性。想起《跃迁》中有句话说:‘高手并不是能力比我们强,智商比我们高,定力比我们好,只是因为他们思考比我们深。见识比我们广,他们看到了更大的系统。’认知越低的人,他们目光越短浅,只能在自己的世界里,画地为牢。唯有突破思维边界,升级认知内存,才能打破襟锢自己的枷锁。站在更高层面看问题。正所谓,选择决定命运,认知决定选择。
拓宽格局内存,人这一辈子总会遇到‘缺水’的时候,而当别人需要帮助的时候,你递过去一壶水,給予她们一定的帮助,在你有困难的时候,他们也会想尽一切办法来报答你的。无论在生活还是工作中,与人打交道,不妨少点计较,多些利她。当你的格局提升了,你对别人的每一分付出,最终都会回馈到自己身上。跟多时候与其在自私自利中将路堵死,不如拓宽你的格局内存。遇事学会替别人着想,多为他人伸出援手,请相信你的善意终回造福自身。在成全别人的过程中,也会不断的成就你自己的事业。
扎克伯格用了一个很好的比喻:‘人生好比一块硬盘,硬盘越大,就能装得越多,只有倾力提升它的空间和容量,才能在同样的时间做更多的事。收获更多的成果。’请在以后的日子里,学会扩展自己的内存,接纳情绪,转变心态,打破认知。不断的修炼格局,重塑自身,让自己持续增值,变得越来越强大。
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