30个演讲应用场景-社交场景
场景20 大场面
面对几百人、上千人的大场面，我都不敢站到台上去，该怎么办？
1.接纳紧张你
可以选择自己走上去，或者让人抬你上去。最坏的结果就是你在几百人、上千人面前丢人现眼。但你要清楚一点，紧张的表现，包括语无伦次、说不出话、忘词、大汗淋漓、哆嗦等，都不会让你丢人现眼。因为听众对于紧张的体会是能感同身受并可以谅解。真正丢人现眼的，是当众撒谎和浪费听众的时间。
2.礼物心态
不管多大的场面，都要考虑你讲的内容对听众的价值。你相信自己讲的内容对听众有价值，就不会那么紧张了。你在台下也要做演练，当你演练得足够熟练、尽可能接近上台的真实状态后，你就会得心应手。
3.真诚是克服紧张的关键
如果实在太紧张，你可以把你的紧张说出来。这有三个好处，一是降低了听众对你的期望值；二是调整了你的演讲节奏；三是让大家觉得你很真诚。真诚，不仅能够拉近和听众的距离，也能向内作用，让自己以更放松的状态表达自己。
4.了解听众
几个人、几十个人和几百人、上千人的现场，对演讲者来说有什么区别？无论听众有多少，他们都会有群体特征。了解你的听众清单，包括他们的年龄、职业、教育水平、婚姻状况、有没有孩子，这些都会对你的演讲有帮助。上台紧张很正常，大部分人都会紧张。
那些游刃有余的少数人，也是经过无数次的练习才做到游刃有余的。我们不需要过于追求完美，只需要在能力范围内多找人预演几遍。而且心理学上讲，适度的紧张是有帮助的，也许可以让你在舞台上的表现更具有创造力。
5.其实听众最在乎的是他自己
站在台上的人是谁、说了什么，大多数听众并不是很在意。你说得好，听众会给你掌声；说得不好，听众也不会记得你是谁。所以放松心态，按照准备的内容大胆地讲就好。
6.聚焦演讲目标
再次确认你即将发表演讲的内容是对听众具有价值的，是他们需要的。想象他们接受了你的观点后，会有什么样的感受，会采取什么行动，采取行动后会解决什么问题，会带来什么改变，会有什么受益，会呈现怎样的状态……然后，你就带着这些美好的想象，带着让他们认同你的观点的目标，带着一点点的忐忑，以“一切为了听众好”的状态，愉快地上台开始你的演讲。
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