一次心里咨询时,一个老师曾对我说,放过自己,世界才会放过你。
我把这句话储存在脑子里,每当抑郁来袭,我就不断的用它告诫自己。
抑郁以来,自责内疚相伴,总觉得世界的不幸都是自己造成的。追悔过去,自责不已。
这样的日子,已经累积起了很长很长岁月的痕迹。
放过自己,人生本来就是一场苦旅。不让自己再匆忙的去追赶名利,放慢脚步,将自己的生命静静梳理。坦然接受各种各样幸福和快乐,面对现实,尽情的将生命自由演绎,随心所欲,将会拥有更多的乐趣。
放过自己,不让命运牵着我们的鼻子走,不是逃避,不是退缩,而是让灵魂更加的鲜活;是给了自己一片安静的天空,抛弃繁华,别徒劳无益为虚伪活着;懂得临渊而思,懂得适可而止,平凡简单,才能使得人生得到解脱;
放过自己,何必让自己在痛苦煎熬中轮回,原谅自己的同时,也是在给自己一个机会。也许哭着哭着就笑了;也许痛着痛着就好了;也许熬着熬着就懂了;
放过自己,那些记忆终会成为回忆。
你不需要原谅别人,你只需要放下自己。很多时候,原谅自己,不是因为我们情愿,而是因为我们耗不起。
人生没有往返票,所以更需要珍惜。
人在旅途,无需完美,需要懂得放弃。
世界很大,风景很美,机会很多,人生很短,不要总是蜷缩在一小块阴影里。
其实旅行最大的好处,不是能见到多少人,见过多美的风景,而是走着走着,在一个际遇下,突然重新认识了自己。
生活不会向你许诺什么,它只会给你挣扎、痛苦和煎熬。所以要给自己一个梦想,之后朝着那个方向不断努力。如果没有梦想,生命也就毫无意义。
人从出生那一刻起,我们的生命就不再只是属于我们自己,我们常常为那些失去亲人的家庭而伤心叹息,但我们也是不是应该知足,自己还拥有生命,值得珍惜。
真正的强者,不是没有伤痛,而是含着眼泪依然在努力。
放过自己,世界才会接纳你。
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