偶然在备忘录中发现了这个,这是我根据网课时间制订的作息时间表。看起来好像还是那么回事呢哈!那时候因为疫情和冬奥会的双重原因,整个河北所有学校都不能补课了我们又突然放假了。我在心里暗暗发誓,我回到家一定要好好上网课,好好学习。不受其他因素影响,还专门制订了一个作息时间表。
我把这个作息时间表发出来希望能对大家有用处。我在备忘录里的是彩色的,可是到这里没有,我又整了个拼图方便大家看。拼图上的照片是我们考试时班主任给我们偷拍的,我把那张照片放在时间表中是想激励我,因为一看时间表上的照片就会想到在学校挑灯夜读、奋笔疾书的场景。猜猜哪个是我呀!
作息时间表5:15起床!闹钟响了必须起!拒绝懒惰!
5:30上早早自习!15分钟洗漱,收拾自己!
6:30下早早自习!一个小时早早自习时间!
6:35去户外锻炼!
7:10到家!
7:20吃早餐!
7:40上课前自习!
8:00—9:40第一节课!
10:00—11:40第二节课!
11:45吃午餐!
12:30睡午觉!
1:50起床!缓神,清醒,等待下午上课!
2:00—3:40第三节课!(语数英小课)
4:00—5:40第四节课!
5:45吃晚餐!
6:00晚前自习!
7:00—9:00晚自习!
9:10—11:00自由时间(可以稍微看一会手机但是要有时间观念。除了完成老师布置的任务之外还要给自己定任务并完成,并且第二天及时复习。最晚不能超过十一点睡觉!!!)
■保证时间,不延误,不迟到!
■早上按作息时间表严格要求自己!切记懒惰!环境保障,单独房间,安静!
■提前准备好学习用品!
你努力的样子真的很美,加油!你现在熬的苦日子是在为你以后的生活减负减压!
自尊、自信、自爱、自强。
你应该活成什么样子:自己认可的样子!
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