人都不容易，别苦了自己 - 草稿

      我们每个人的生活都不容易，巨大的压力总是沉沉的压在我们的肩上，让我们感到生活不仅仅是艰辛，更多的是累。而这种累，不仅仅是身体上的累，更多的是心累！身体累了，可以好好地休养、放松一下，就慢慢的恢复精力了，而心累了，却无法投递，不知道如何将自己的心安放。

        人生路漫漫，最不容易的就是自己的心。因为生活，因为情绪，因为环境，因为利益，因为得失，因为成败，因为荣誉，因为权势地位，因为太多太多的原因。让它承受了太多太多委屈、压力、痛苦和悲伤，使它在无助时掉一颗眼泪也变得那么奢侈和艰难。

人都不容易，别苦了自己 - 草稿

        白天总是忙得焦头烂额，似乎一闭眼就能睡得天昏地暗，可是偏偏到了夜深人静，万家灯火阑珊时，又辗转反侧难以入眠。这个时候多想找一个人倾诉一下这些年来自己吃下的苦，受过的委屈，可是翻遍了整个通讯录却不知道该发给谁？好不容易找出个自以为可以无话不说的微信好友，信息都编辑好了，却迟迟不敢点击发送，最终还是删了信息，想把心情发到朋友圈，希望有那个关心自己的人能够注意到，点个赞，给个评论或者问候，也希望能够与同命相连的人共鸣，却发现这条信息事不关己。也或许有人看到了也没敢去点赞。

        人活着不可能笑口常开，人活着总是不知足，总是没有获得感，总是烦恼忧愁多于喜笑颜开。太多的烦心事积压在心里，却无处发泄，时间久了就变成了内心深处的一道伤口，一道不敢拿到人前去说的伤口。于是我们就慢慢的学会了伪装，学会了强颜欢笑，学会了供养自己的内心。在人前，不管受了怎样的挫折，不管有多么的无助，都表现得那么快乐，那么阳光，那么积极，那么正能量，那么乐观开朗。极力地压制住内心的失衡，到了夜里，才一个人默默的舔食伤口，品尝苦涩的滋味。

人都不容易，别苦了自己 - 草稿

        掐指算一算，自己已经多久没有舒坦地睡一觉了？又已经多久没有好好吃一顿家常便饭？又已经多久没有感受过成功的滋味了？这些年来，太不容易了，辛苦从没有远离，负担从没有减轻，孤独从来没有消逝。也终于知道了什么叫习惯了就好，什么叫做坚持下去就会有希望，也终于知道什么叫做稳重、隐忍。也就是为了自己的生活，为了家人，你不再任性，不再放肆，不再叛逆。而是选择在困难面前选择坚持，选择面对，鼓励自己所有一切想要的生活都要考自己去争取。渐渐地就明白了，在残酷的现实面前，我们都来不及喘口气，来不及摸一把额头的汗水就已经被一种力量推着往前走。这种力量不仅仅是90后的孩子肩上家人，还有事业，还有物质需求！

        有人说，耐得住寂寞，守得住孤独才能成长。可是这样的成长是多么的疼痛。很多时候我们内心深处的无奈谁又能懂，多少个夜里，泪水打湿了枕巾，多么渴望能有一个安全的港湾可以让疲倦的心停靠片刻。可是回头来还是自己蜷缩起来自己给自己拥抱。

        这些年来，疼了自己缝补伤口，哭了自己擦拭眼泪，累了自己撑着疲惫不堪的身子，失望了不能放弃，得马上打起精神来告诉自己，不要绝望，要学会坚强。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，快乐更重要。

        佛说：人有八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎会苦，爱别离苦，求不得苦，五蕴炽盛苦。唯有身心放空，方能人离难，难离身，一切灾殃化为尘。我等凡人，难脱八苦，因此坠入轮回地狱中。人生总是苦乐参半，知其乐，忘其苦。明其心，苦其志。追其型，忘其意。所说，所想，所做，所为，所用，所弃，所喜，所怨，所忧，所虑。皆为人之五行，心志之所发。所以要学古人不以物喜，不以己悲；要吃得了亏，受得了罪；要苦其心智，劳其胫骨。

     

人都不容易，别苦了自己 - 草稿

撞的墙多了，被泼冷水多了，看的冷眼面色听的冷语多了，你就慢慢地会察言观色。你也就懂得话不能乱说，饭不能乱吃。也就知道人不可天真单纯，别有一点悲伤就渲染得惊天动地，别受了点委屈就一哭二闹三上吊，别有什么心事就慷慨分享倾诉。你永远也不知道，你的那些秘密成了别人茶余饭后侃侃而谈的话题了。

        其实，这一路走来你也才发现，懂你的人太少，真诚相待的人也是凤毛麟角。所以这一路来，自己才是那个最懂自己的人。我们总要独自走过一段无比黑暗而漫长的路，那些寂寞和孤独是不会有人能懂的，也不是别人能帮助的。

        在这个世界上，总有些人来到你身边，熟悉你，了解你，然后又离开你。或许人生本来就是这样，总有人离开，也总会有人到来。所以不必因为谁离开而伤春悲秋，也不必因为某人的来到而欣喜若狂，一切都淡定从容，顺其自然最好。

        不去强求，不去奢望，是你的终究是你的，不是你的怎么也留不住。你要知道，有人懂你，体谅你是你的福气，无人理解也不是别人的过失。

        生活不容易，谁都不容易，别人总觉得你很坚强，但只有你自己的心不会说谎。但是你要知道，人只有受到了打击，被现实折了腰之后才能奋发图强，才能认清现实，才能挺起腰板往前走。所有那些被辜负的泪水，和昨日坠落的遗憾都将会化作今天奋斗的永恒。

        我们都明白，道理我们都懂，只是过激的情绪总是让我们做出错错误的事。有些时候，凡事都需要冷静。实在撑不住了，就放任一次，找个地方发泄出来。

        一段路，走久了会疲惫，一件事坚持久仍然看不到希望，就会怀疑，一个人，相处久了，也会无理取闹，使一下小情绪。你要知道你所有经历的这些在正常不过了，你只有放宽心，才能获得轻松感。

        我们都是来人间历劫的过客，人生也只是过眼云烟，一切随缘，所其自然，所有经历的人和事早就注定，强求不来。

        也许我们走错了不少路，看错了不少人，承受过很多的背叛，忍受过不尽的刁难。这些都曾经让你郁闷了许久，然而这些郁闷的事最后都会在岁月逐渐淡去。往后的日子还很长很长，要学会厚待自己，不要委屈了自己。