本文要点：
1、婉叶老师早分享
2、国学：《论语》学而篇 第7章
3、叶武滨喜马拉雅《时间管理》听课64节笔记 /用时10分钟 /知识点：游泳
一、婉叶老师早分享
12.20——与其过分担忧小孩、控制小孩的人生，不如把这份担忧和焦虑，转变成有用的装备，代替自己陪伴小孩一生。基本的装备包括：观察力、联想力、分析力、判断力、应变力。因为有了这些能力，小孩就拥有了解决问题的能力。
12.21——父母要学习和了解不同年龄段孩子的认知特点、行为特点和情绪特点，孩子的群体交往方式，以及家长引导和教育的方式是什么。总之，不要只做基因上的父母，而是要做陪伴孩子学习成长的父母。
12.22——迷恋手机的孩子背后是一个封闭单一的生活方式，还有父母也用手机来过多的娱乐休闲，亲子关系不是很和谐……与其控制孩子用手机，不如多花时间创造高质量亲子陪伴，发展多元生活态度，提升家庭生活质量，建立多元上进的家庭文化。
二、国学
《论语》学而 第7章
子夏曰：贤贤易色，事父母能竭其力，事君能致其身，与朋友交言而有信，虽曰未学，吾必谓之学矣。
三、叶武滨喜马拉雅《时间管理》听课笔记
听课内容：64讲
——64讲 【健身】10分钟学会游泳
1、游泳是和跑步同样重要的运动项目。
但是游泳和跑步还不太一样，很多朋友是在跑步之后觉得太累而不愿意跑，而游泳，很多人不去做的原因是由于对水的恐惧。
2、第一步：下水的时候不能着急，要让孩子感觉到安全 /用双手握住孩子的双手，让孩子捏着鼻子
第二步：不用捏着鼻子 /要慢
第三步：体验水的浮力 /爬在水面上，
第四步：在水面上爬着，能游
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