中原焦点团队
杨慧霞 国家二级心理咨询师 洛阳 焦点讲师班二期 坚持分享2422天
这段时间只顾着应对工作了，锻炼的计划已被搁浅。还好我每天坚持蹬小电电上下班。今晚出差回来的先生陪我去小区南边的湖边散步，我们一边走一边聊，不知不觉手机计时十七分钟两公里，哇！快赶上跑步了！想想一个月前，我走一公里耗时十七分钟，现在同样时间，路程居然提升了一倍。先生也感觉到之前我走一公里路程时气喘吁吁再也走不动了，而今明显长进不少。听了先生的认可，我倒非常感谢他的远见~买了小电电，让坐了一天办公室的我有了锻炼的机会。先生笑着问：“单位人见你骑小电电不笑你吗？有没有人问，杨队，你怎么不开汽车了？”“有人问啊！实话实说，骑小电电是我难得的锻炼时间！职务是责任，开车还是骑小电电是我上班交通工具的选择，这是两回事。只要我身体康健，开升心心，做真实的自己就好！不用管别人怎么想。“世间人有千万种，为自己活就好！
今年过年，我没有主动给家里任何亲戚，打电话拜年。（除了老妈） 不再在意别人说我，不懂礼节之类的评价，心里感觉特别轻...
真实的人 = 没有期待 + 没有故事 + 活在当下 一、没有期待： 期待是冲突之源，当你有了期待，就会强迫结果，对...
如果用一首歌来形容我，我就是一个飞在天上的绵羊，在朵朵白云里漫步。 看天上的云朵，总是飘来飘去，小的时候会不自觉的...
不知道是多少次的争吵，争论一次又一次的触及我的自尊，三年前的人生转折我选择为她，为我们，选择留在了成都，两年前又一...
人都有双重性格，快乐与烦恼；当有些人觉得你很优秀的时候，因为他们只看到了台前的你，并不知道，付出了多少心血，当别人...
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都说新学期有新起点新起色，感觉自己还是老样子。对新的工作，不忧愁，不焦灼，不抱怨，一如既往的热爱。日子如往昔般平平...
我一直想要知道为什么自己喜欢听古风的歌曲，看山林的景象，没目的地在熙攘的人群中散步。我喜欢听见古风歌里黄发垂髫的暖...
常常会因为别人的意见而怀疑自己，认为我不该这样的，可是，你该是怎样的？ 每次在做了一件事之后，只要别人...
看了好几季的奇葩说了，以前都是当做一档茶余饭后的综艺节目来看的，就是喜欢看这一群人“一脸正经的胡说八道，但是我发现...
本文标题：真实的自己
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