美文网首页
休息是为了更好的工作和学习

休息是为了更好的工作和学习

作者: 心妍2020 | 来源:发表于2022-05-10 06:51 被阅读0次

小的时候,我的妈妈总爱晚上7点多就睡觉休息,全家人都在那里玩或者看电视,就她一个人躺在床上,呼呼大睡,没少被我们吐槽。
那个时候不了解事情的真相,还会随着爸爸一起攻击她,说她的不是,长大后才发现她其实是一个特别善于休息的人,正是因为她这么善于休息,才能把家务活、农田里的活还有学校里的活都干的井井有条。
早上4点多,她都已经是睡醒了,打扫院子,洗衣服,做早饭,地里有活的时候就早早下地拔草侍候庄稼了。
等到天亮后7-8点的时候,她再回家匆匆吃上几口饭,骑着自行车去学校教课。
等到偶尔没课的间隙,她也会抽空找个小办公室躺上呼呼睡个半个小时,再去接着上下一堂课。
中午放学后,再赶紧回家做饭洗衣服。
下午接着去学校,放学后再去地里干活。
就这样,她每天都充实,每天都很快乐。
几十年过去,她的收获很大,自己在学校里面的教课教出了成绩,成为方圆几个村子都有名的文化人,走到哪里都受人尊敬;
她的3个孩子都顺利大学毕业,没有因为学费的问题而中断学业;
她的8亩农田也侍候的很好,她在孩子毕业后,靠着卖粮食的钱,全款购买了县城的一套商品房。
她总是很快乐,虽然很累很累,累到每到天黑收拾干净后躺在床上就睡着了。
从她的身上,我深深的意识到休息真的是为了更好的工作和学习。
长大后的我,尤其是工作之后的我,也学会了早睡早起,尽管没有她在农村老家睡得那么早,但是依然能保障在9点半之前躺在床上,10点之前入睡。
早上5点之前睡醒,离开床,或者收拾家务活,头天晚上因为太累而没有干完的家务活,或者没有开封的书籍,没有练完的曲子等等。
这一切都收拾好后,还能留下半个多小时去家对面的公园散步运动。
还能美美的吃个早餐,再去上班。

好的时间管理者,一定是善于休息的,其实我也曾大半夜不睡觉,第二天早上8点也睡不醒的经历,而且持续了好几年。
最后因为要减肥,我不得不彻底改变了生活习惯和工作习惯。
于是我也学会了像妈妈一样的休息方式,早睡早起,睡得香甜,早起精力充沛,一整天都像打了鸡血一样,精神抖擞,干活的效率非常高。很快就体重就以肉眼可见的速度下降,整个人再也没有那么体弱多病。
比别人两天干完的活都要多。
天长日久,可不是要比一般的人积累下更多的剩余价值了吗~
有时我们会羡慕身边那些成功的、过的幸福的人。现在看来我们不妨认真观察模仿一下这些人是如何善于休息的,又如何将充分休息作用于日常的工作和学习中的。
成功必然有原由,正如失败一样。

中午躺了两个小时的我,此时也感受到良好的休息带给我的美好的感受:棘手的两个工作都挨个处理完了;书写起明天的日更任务更加的得心应手。

相关文章

  • 休息是为了更好的工作和学习

    小的时候,我的妈妈总爱晚上7点多就睡觉休息,全家人都在那里玩或者看电视,就她一个人躺在床上,呼呼大睡,没少被我们吐...

  • 《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》教会了我什么 (下)

    ☞ 精力恢复 ✔ 休息是为了更好的生活状态而为,是主动选择的。休息是为了让身体恢复良好的状态,为了更好的工作和生活...

  • 心灵的归宿

    如果说人是一部机器,那机器也需要休息,也需要上油,也需要检修,那适度的休息,是为了更好的工作和学习!这是我常...

  • 假期收心操

    这里呢?我就简介三种收心操的方法吧! 1.方法一 改变认知:必要的休息是为了更好的工作和学习,同时,也是为了追求更...

  • 学会休息

    休息是为了更好地工作。磨刀不误砍柴工。不会休息就不会工作。休息是为了高效率地工作。胡启立同志刚去中央任办公...

  • 【锦囊26】休息

    休息……? 休息就休息。?? “休息是为了更好的工作(学习),会休息的人更会工作!!”✊ (下图节选在[锦囊]放弃。)

  • 高手休息的秘密

    分享在得到看到的《万维钢·精英日课》关于休息的清单。集中精力工作,不是为了有朝一日的彻底休息,相反,是为了更好的工...

  • 聪明的人讲究效率

    越会休息的人越聪明,之前听到过一句话,学习是为了更好的休息。人们不断学习,不断创新,提高效率,节约时间就是为了更好...

  • 工作与读书冲突吗?

    别为了读书而读书,为了学习而学习。 读书的目的,是为了更好的工作和生活。 但若没有将学到的东西,很好的运用在工作和...

  • 好好学习,好好休息

    休息是为了更好的学习,想要提高学习效率多休息。 不要觉得休息是浪费时间,疲倦的去学习只会让自己的头脑更加迟钝,思路...

网友评论

      本文标题:休息是为了更好的工作和学习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/roqhurtx.html