人生在于什么，不管是财富还是名利，奉献价值，都是让自己感受到快乐，反之如果你不快乐，那要停下来让自己好好放松，人在放松的时候才会更有创造力，感受到生命的意义，感受到创造的价值。
今日分享三个感受
第一：觉知
昨天见到一位5年的朋友，我们相识有近15年了，看到彼此还是那么熟悉，昨天聊天到凌晨四点，一早起床她在打坐，昨天在一起大家都很舒服，朋友吃素也有5年的时间，看她现在越来越平和，因为担心我，昨天来时，一直有在联系我，当时还觉得怎么那么着急，后来才发现那是她在乎我。
昨天一直感受到就是她的觉知与觉察，跟她聊天她没有那么建议，也不在有那么多评判，让我感受到很舒服，带我河边走走，也聊到了很多以前不曾触及的话题，感受那种信任，心与心贴近的感觉。有的时候不在于沟通技术，而是我们愿意对对方敞开心扉。
第二 思考
说起这位年轻的小老师，我们也有近两年没有见面了，马上自己的新书就会出来，她可是一位思考力的高手，看的出最近有点疲惫，她的洞察力极强，这也是我比较佩服她的一点，让我们都快乐，用自己喜欢的方式活着。
第三 给予
我的第三位朋友也是我们曾经室友，在各自最难的时候我们走了过来，大家的感情也是极深，每次来深圳都会在她家住一住，我感觉这就是我们的福地，从她身上我感受到了什么是付出，什么是爱，用自己的行动去给予，活出了喜悦与丰盛的感觉。
见到她们让我们感受到了什么力量，一定要出来走走，让爱流动，愿大家都越来越好。
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