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复盘是什么?你对复盘有哪些认识?你的复盘做对了吗?

复盘是什么?你对复盘有哪些认识?你的复盘做对了吗?

作者: 梦菲梦 | 来源:发表于2024-12-13 18:34 被阅读0次

在2024年之前,我没有接触读书写作,更不了解读书写作还可以成为一个职业。在2024年之后,经过读书写作的学习,我有了新的认知。

每个人都无法赚到他认知以外的钱,因为你不了解别人赚钱的基本法则是什么。

复盘很小,小到似乎无足轻重,所以才会被很多人忽略。

复盘很大,大到可以影响人生,找到它的人,用它创造奇迹。

人与人之间原本真的差不多,是什么导致了最后“差之千里”?

这就是“复盘”与“不复盘”的人截然不同的人生历程。

什么是复盘?

复盘,本身是一个围棋术语,是指棋手在下完一盘棋后,要在棋盘上重新摆一遍,看看哪里下得好,哪里下得不好。下得好的要继续保留,下得不好的,要在重新摆的过程中探究怎么样落子才更好。

古人曾谆谆教诲:

“前事不忘后事之师”

“吃一堑长一智”

“吾日三省吾身”

“未经反省的人生不值得过”

复盘的内在逻辑,就是在工作中学习,边学边干,边干边学。

这让我想起猫叔在《一年顶十年》中说,向上学,升级自己,积累势能;向下帮,以教为学,吸引用户。

杜威、陶行知等一批教育家提出的“做中学”,是阳明先生提到的“事上练”。都是在告诉我们不仅要坚持学习,还要付诸行动。只学不练,假把式,边学边练,真功夫!

成年人的学习,强调一个“真”字,就是真实的人、在真实的时间内,解决真实的问题,躬身直入,积极参与,全力以赴,并取得真实的效果,复盘非常适合成年人运用在学习中。

复盘的常见误区

01.复盘=总结?

我之前做复盘,就是这周或这个月做了什么?收获了什么?下周或下个月有什么计划等等这些。今天才知道,这只是总结,不是复盘。

一般的总结是梳理已知的部分,而复盘通常都是探究未知的部分,一个在冰山上,一个在冰山下。这两者合起来才是真正的总结。

02.复盘=纯思考?

有一句话是这样讲的,任何不以改善行动为目的的复盘都是伪复盘。

复盘和行动是不分家的,复盘为行动服务,行动之后复盘,复盘之后再行动,构成一个良性的循环。

如果只是做了复盘,但对之前的学习,没有任何的改进行动跟上,那就只是纸上谈兵,毫无意义。这就是为什么很多人,读了很多书,依然过不好自己的一生的原因之一吧!

因为没有把书中的知识学以致用,

用,才是更好地学,

用,才是更好地读,

用,才是更好地成长!

成果=一半行动+一半复盘。

其一,复盘不是纯脑力劳动,它是和行动紧密结合在一起的,只是把做过的事想一遍,不付诸行动,那是没有价值的,只有边行动边思考,才能真正的收获成果。

其二,复盘当中有思考的部分,但是不是全部是思考,还要输出记录,回看过去发生的一切,发现不足,找到缺憾,弥补不足,改进之前的操作,才是真正的复盘。

其三,复盘和思考的关系,有点像观察者与被观察者的关系,是跳出来看思考的过程。要用大我去观察小我的所思所行。

03 反思=思过?

复盘由浅至深至少有三个层次,

第一个层次是反观,

第二个层次是反思,

第三个层次是反省

反观,是复盘的起点,如果做不到反观,说明复盘还没有正式开始。

复盘一定要有一种跳出来看自己、反观自己的意识。

反思,更多是在反观的基础上,寻找事件背后所折射的个人问题以及自己所存在的固有模式。

反省和反观、反思不同的是,后者更多聚焦于“事”,反省则更多聚焦于“人”,或者更准确的说,是聚焦于“自己”,而非他人。

反省是开发一个人内心世界的入口,是让心变得强大的一把钥匙,是真正让生命焕然一新的密码。

当自己改变了,当自己真正变得不同,事才会变得不同,外界才会发生真正的改变。当自己认清自己的问题所在,一念间,就仿佛换了一个世界,为人处事、待人接物都会变得不同。

人生如戏,生活如戏,我们其实很多时候也是身在戏中,但不一定能够意识到自己正在“唱戏”,甚至入戏太深,陷在细节当中无法自拔,看到的都是芝麻绿豆大的小事。

复盘,要求我们既要演戏,也要能够出戏,演戏是为了更好的体验,出戏是为了更好的演戏,或者说是为了清醒的演戏。所以,复盘的好处就是让你可以清醒的活着,做一个清醒的行动派。

正如卡尔·荣格所说,“除非你意识到你的潜意识,否则潜意识将主导你的人生,而你将其称为命运。”

所谓不怕念起,就怕觉迟,可能只需几秒钟或者0.1秒的时间,在电光火石间,你就可以意识到你的初始意识可能存在问题,并做到转念。

比如,我们的大脑总是会给我们输送一些不好的设想,“杞人忧天”,总是会担心一些不好的事情发生,但这些事往往根本就没有发生。

我们往往都是在结果上求索,却忽略了最初的那个念头,万念由心起,起心动念,不觉察到那个“念”,只一味地在果上求,是不会得到任何益处的。

每个人都需要经历这样一个过程,按照坎贝尔的话来讲,每个人都需要“掉入深渊”,或者“进入鲨鱼之腹”,才能找到这样一扇门,然后进入不同的世界当中。

其实就是当下的世界,地狱和天堂本没有什么不同,这就是一念一世界。

一年花开,一念花落,都只在一念之间,次第花开,花开见佛,顿悟那一刻,你会感觉心中瞬间明亮,仿佛推开了一扇通往天堂的门,卸掉了身上的枷锁,走出了困住你良久的那个黑盒子,来到了旷野。

人生是旷野,不是轨道。

世上本无路,走的人多了,就变成了路,每个人的人生之路都是自己一步一个脚印走出来的,不是按照他人的轨道去走的,我们无法完完全全去复刻他人的人生路,因为人的念不同,思考的结果不同,选择的方向不同,经历的磨难不同,最终得到的结果也不会相同。

所以,走自己的路,选择自己的人生,活出自己的精彩,绽放自己的生命之花!

写在最后

说了这么多,不知道是否能帮到你,你对复盘有没有新的认识?如果你也想对2024有个复盘,欢迎来逆熵增,和我们一起学习,学完《复盘》后,再跟着叶老师学习2025年新的规划,让你的未来不再迷茫,有方向更有目标!做一个集智慧,勇敢,坚强,执着,有毅力,心中有爱,眼中有光的人……

我在逆熵增等你来!

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