对于一个钢铁直男来说，人生最幸福的一些瞬间，往往真的不是和金钱相关的。（当然由于本人是直男，且周围同性皆如此，顾下此定论）比如:当你的老婆/媳妇/女朋友 告诉你你要当爸爸（小三告诉的不算，因为这个消息你不一定会感到幸福，可能感到不幸)的瞬间，你会感觉发自内心由内到外的喜悦。他预示着你将从此升级，更加代表着你要尽得义务和责任也越来越重大，很多人从此男生转变成男人，就在这一瞬之间。总之，你是直男，不是丁克，那就逃脱不了如此人类世俗命运的安排（有病者另说），我只希望，通过此书，让你们准备的更加充分，告别惶恐与不安，有所成长，可以更好的去理解另一半和你的角色转变。
不论你的性别是男是女，你的身边一定都会存在这两类人，一类人，觉得自己到了年纪，拼命的想怀孕生子，双方各项指标均正常，却迟迟不得；另一类，即便没有具体打算多久准备要孩子，老天则会意外眷顾，无意之举，则种下幸福的种子。
第一类身边好友代表S君和J君。S君(孩子已2岁，男孩）是我的发小，当初和媳妇结婚的第3年，两人要么着时机成熟，于是决定要个孩子。为此，二人分别都去做了孕检，各项指标正常，于是开始造人之路。这一造就是小半年，结果一个动静都没有，期间男方戒烟禁酒，早睡早起，女方还专门拿小本子算着排卵周期，结果仍是一筹莫展，两个人都很郁闷。为此彼此身体和心灵越来越虚弱和不安。最后我们决定大家一起出去旅游放松心情，结果，旅游回来就传开了喜讯。
j君（孩子1岁 女儿）和S君境遇差不多，本身工作较忙，在家时间有限，为了要孩子，基本上每次回家都要上交军粮，感觉不像在做爱，而是在完成一项艰巨的任务，身心俱疲，无果，于是二人决定放下执念，到处旅游吃喝玩乐，在旅游过程中喜得贵子。
我自己个儿，目前孩子刚满月，男孩，7斤6两，大胖小子，回想当时刚怀孕，我和我老婆都觉得是老天的安排，当时我们本来是去医院做孕检的，结果在医院检查出怀孕🤰。我们本打算20年或者19年下半年准备要小孩，只有一次没有避孕，没想到就中了。（我更加相信了电视剧一次就怀孕这样的桥段）真的可谓顺应天意，顺其自然，就是第二类意外的人群。
总结:️建议不论你是哪一类，最后都会变成第二类，在大家准备要孩子之前，为了孩子健康，也为了彼此幸福，建议双方去做一次孕前检查(不要学我，反面教材）️准备要孩子之前，双方最好提前一个月戒烟，酒可适量饮用些许红酒，不宜多饮️保持身心愉悦，顺其自然，不要把要孩子当成一项任务去完成，享受过程️如果长时间未果，也不要担心，只要检查没问题，就相信自己，随缘等待，一旦检察有问题，别气馁，果断接受正规医院治疗，相信现在医学，不要病急乱投医，切莫尝试偏方️一旦命中，继续往下看...
第一章 初次得手
当你的爱人一个月没来大姨妈的时候，你就可以去楼下买验孕棒做准备了，为了精确，我建议你多买几个，可能药店还有活动（很多男同胞购买都遇到）。接下来就按照说明，进行操作，建议，晨尿为准，多测2 3次最佳，当几次结果都是一样，那么恭喜你，你中奖了。你可以心里暗自窃喜，自己多么孔武有力，年富力强，百步穿杨了。但是，切莫张扬，低调行事，因为怀孕前三个月是敏感时期，也是胎儿不太稳定时期，你首先要克制住自己的欲望，如果频繁的性生活，可能会导致流产哦。其次照顾好另一半，不要让她生病吃药，吃药可能会导致胎儿畸形，更不要让她运动和劳累，都有可能引发流产。这是你一定要注意的。这时候你可以带着你的爱人去当地的妇女儿童医院做检查，如果考虑最后在这里生产，可以把档案建立了，以后按照医生的嘱咐，按日子来定期检查。接下来，你需要下一些app，首先你需要尽量少点外卖，第一不卫生，第二味精放的多。为了你老婆孩子，你需要自己去做吃的，或者学习去做，过程中尽量少盐去味精/鸡精。app可以是下厨房类似的，接着你需要下另一个app，是帮你排雷的，比如孕期哪些可以吃，如何计算预产期，哪些注意事项，我相信，大部分纯爷们都不懂，可以下如宝宝树，怀孕管家等app。此刻的你们，还可以尽情享受二人世界的甜蜜，毕竟第一个月，你的老婆依旧光彩照人，身材婀娜，心情舒畅，切忌，控制欲望，控制，再控制，还有尽量不要在她居住的环境吸烟。
我第一次知道我老婆怀孕是在医院陪她做孕检，结果医生说子宫壁变软，宫颈变厚，疑似怀孕，让我们回去看是不是来月经，结果到了月经的日子，果然没来，我就去楼下药店买验孕棒，结果药店活动，买二赠一，于是我一次性买了三个。次日，早上，晨尿中段，我老婆测出结果，一条直线，一条虚线，感觉似是非是的，于是隔一天又测了两次，全中。于是乎，我们就调整心情，接受这一事实。接下来就是去居住附近的妇幼保健院，去建档案，然后听医生的建议，我开始尽量不在室内吸烟，除了自己点夜宵，基本做饭，买了专门的饭盒和餐具给她，哪怕出去没有带饭，也会让她用自己的餐具吃饭，尽量不要用一次性餐具，这时候你的爱人应该按日吃叶酸，叶酸也有利于胎儿的神经系统的发育，可以防止一些神经系统的发育畸形性的疾病。这些常识，即使我不讲，你到时候自然会知道，别担心。要注意的就是上下班，开车接送吧，别让你的爱人委屈受累，转眼间，就来到了怀孕的第二个月。
小结:百步穿杨你最强，医院建档多听讲。
第二章 小试牛刀
其实大家在发现怀孕第一个月时候已经当月过了大半甚至快结束了，所以，第一个月还是很顺利就完成任务了，来到第二个月，别担心，只要坚持第一个月的套路，在这个月，你要做的就是按照医生的要求定期去医院检查，除此以外，多陪陪你的爱人，不要让她去做任何费力的事情，这个期间，尽量做到百依百顺(这个时期情绪波动不大，庆幸吧）一定不要让她熬夜，一日三餐准时，健康，营养。多让她听听音乐，看一些积极向上或者搞笑的电视综艺，家务活虽然无奈，没得选，你来，像个爷们一样。这个期间，多数孕妇会出现轻重不等的厌食、恶心、呕吐、乏力、嗜睡，甚至流口水等现象，所以饮食一定要注意，健康清淡，你也跟着减肥，大不了半夜偷偷外卖。有些孕妇的孕吐比较明显，吃什么吐什么，但是即便这样，你还是要让她继续吃，为了自己，也为了孩子，吃了吐，吐了吃，毕竟吐着吐着就习惯了(习惯个屁)。如果特别严重，就比如不停的吐，这样的，个人建议还是去医院听医生建议，看看需不需要开一些营养液之类的补充。主要我老婆基本没怎么吐，该吃吃，该喝喝，没影响，就很easy，但是她特别嗜睡，饭吃一半都可能去睡觉了，这都是正常的，就让她睡吧，她睡了，你反而省了很多事情。这个期间最为重要的就是不要让她感觉到有压力和心理负担，工作和居住环境，一定要安全，健康无污染。这个可谓重中之重。
C君和女朋友:怀孕2个多月，女朋友仍在正常上下班，两人在饮食上做了调整，女朋友喜欢吃肉，所以C君亲自下厨做饭，有一次女朋友肚子痛，发现下体流出部分血液，于是去了医院急诊，结果医生说胎儿已经没了两天了，可能是由于一次c君女朋友去公司骑了几分钟自行车，最后只能做了清宫手术，然后回老家休养。所以我建议如果你有条件的话，尽量不要让你的老婆自行上下班。
D君的老婆，怀孕50多天，互联网公司做人力资源工作，经常为公司的人员变动和制度之类的操碎了心，怀孕期间正逢双11旺季，由于觉得不是体力活，也跟着加班，结果导致流产，最后究其原因应该是精神压力过大导致。
我还记得我老婆怀孕第二个月的时候，正逢她们公司换办公室，由于怕新办公室有甲醛，于是在做定期产检的时候就让医生开了假条，然后在家里办公。放心请，怀孕期间，公司是不敢奈何你老婆的，大家遇到一定要放心大胆的请假。一日三餐均在家里吃，每次买菜先通过app查一查能不能吃，然后除了没有放味精以外，基本没有太多忌口，而且我老婆没有孕吐，在家里困了就睡觉，比较轻松，晚上自动开启早睡模式，基本上10点准时睡觉。偶尔会嘴馋吃一些她想吃的，注意适量就可以了。只要没有压力，生活健康，作息规律，不要让她运动，哪怕是散步，第二个月，也会平稳度过。
小结:远离污染，别有负担，拒绝运动，全都你弄。
第三章 关键时刻
时光飞逝，转眼已经来到了第三个月，前三个月的危险期已经到了最关键的时刻，挺过去，接下来的日子一定不会这么糟糕了，相信我。孕三个月也就是指孕12周(妊娠月份的计算是以四周为一个月，别担心，开始我也不会算，医院会告诉你)。孕12周胎儿的身长大约有9cm，这时的胚胎虽然很小，但已经具有人形，只是头相对比较大，已经能够分辨出眼、耳、口、鼻，也能够看到手指和脚趾的形状。此时各个系统的器官都在发育分化中，心脏也已经形成，通过外生殖器能够辨认胎儿的性别，胎儿的四肢也已经开始出现轻微的活动，已经可以称之为胎儿了。来到第三个月，有没有发现你爱人的情绪起伏越来越大？一些鸡毛蒜皮的小事，放到以前一定安然无恙，现在却要大发雷霆？有木有感到如屡薄冰，身心俱疲。以前本来喜欢吃的食物突然失去了胃口，转变喜欢吃一些平时不太常吃的东西？这一切，都是激素分泌增加导致的，你也要多多理解，多多包容，拿出纯爷们的样子来，多多忍让，不去反驳，切忌，这个期间更不要和她们讲道理，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。实在忍不了，可以趁她熟睡之时，偷偷点点外卖，整点小酒，在给兄弟们来个电话，吐槽一番，一切都会过去。第三个月，你要注意她的营养跟上且均衡，该吃的水果，坚果都要跟上。切忌不要让她生病，因为吃药，对胎儿发育不好，严重的可造成畸形或者先天性疾病，天冷就开空调，别为了省钱，扣扣搜搜。这个关键时刻，也尽量不要让她去散步，多注意休息，愉悦心情，你可以多学一些段子，没事儿讲给她听，逗她开心，做到诸如此类，第三个月方可高枕无忧。
我记得我老婆第三个月的时候，我丈母娘刚好休暑假(小学老师)，这下可好，她终于可以上来了，笔者东北人，定居于成都，父母都有工作在东北，老婆是四川乐山人，父母也都未退休。丈母娘的到来，我倍感欢喜，换的是，有一个过来人更是她亲妈，照顾的更周到，喜的是终于不用做饭洗碗了，(差距题外话，我老婆怀孕第三个月，刚好爆发非洲猪瘟，为了安全，和考虑到我的厨艺，我们基本每天都吃牛肉，每周按照app学习做法，红烧，凉拌，炖，粉蒸，水煮，炒能做的方式我都做了，我虽然喜欢吃牛肉，这样子我也受不了，其他的我也实在做不到，期间我还研制新菜，牛油果凉拌鸡丝，结果她吃完就吐了，事实证明，还是做一些家常靠谱的，别整那些幺蛾子)说来也奇怪，我媳妇以前最喜欢她妈妈做的红烧鲫鱼，当她妈端上来那一刻，她已经索然无味了，而且她以前从来不吃酸，现在喜欢吃酸菜鱼，酸的柠檬，酸的橘子等一系列酸的食物。更加让我感到神奇的是，她以前有过敏性鼻炎，早晚温差一大，就会鼻子不通气，很多时候半夜基本失去嗅觉，从第三个月开始，半夜我偷偷去阳台抽烟，抽烟让身上吹风散一下，散去以后回房间，这她都闻得到，而且嗅觉越发灵敏。丈母娘来了以后，我就用饭后的时间陪我媳妇看看书，买了一些手工，陪她做，家里两只加菲猫(母的)此刻仿佛通了人性，都常伴她周围，不去靠近，仿佛在保护她。我想也许是动物会感觉到有新生命的气息。在这里我要破除一些谣言，第一，有人说孕妇长期吃牛肉新生儿会变黑，吃橙子吃多了，新生儿会变黄，扯淡，我和我老婆从小都很白，牛肉一直吃，橙子也没少，我儿子出生后，也白着呢。第二，据说男方智商高于女方，就会生女儿，女方智商高于男方，就会生儿子！不信，虽然我媳妇生的儿子，但是我是不信我智商低于她的。
小结:控制情绪，注意身体，饮食合理，全都随你！
第四章 喜大普奔
如果你熬到了第四个月，那么恭喜你，你可以不用低调，高调的对全世界宣布你当爸爸了，让周围的所有人跟着你一起欢呼雀跃吧。(一般不建议怀孕前三个月的时候告诉别人，因为这时候胚胎太脆弱了，时刻都面临流产的风险，也有玄学说，怀孕前三个月，告知必流产，真假我不管，反正我不敢)。
未完待续...
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