花时间训练孩子，让孩子知道家长的要求

      这几天在带读《正面管教》这本书今天在读到第7章，花时间训练孩子，让孩子知道家长的要求这一小节时对我触动很大。

      “没时间训练孩子，这似乎不像听上去那么显而易见。大人们往往期待孩子们去完成那些未经过适当训练的任务。父母们可能指望孩子收拾好自己的房间，但从来不教孩子怎样收拾。孩子们回到自己乱糟糟的房间后，会感到不知所措。如果一个父母说把干净衣服放进抽屉里，脏衣服放进洗衣篮里，然后再告诉你下一步。就会很有帮助，下一步。他们可以把玩具放到架子上或玩具箱里，为了使玩具收拾起来更好玩儿，可以建议孩子。先收拾轮子的玩具，然后收小人儿玩具。在收动物玩具。这样孩子会很清楚怎么去做了。但父母们往往只告诉孩子自己的期盼而不愿意费事，准确地说出这些期盼如何才能达到，用什么方法才能达到，于是，双方之间往往出现一个很大的误区。花时间训练孩子能消除这些误区。”当读完书中这段话时，我进行了反思。我也是经常只告诉女儿，把屋子收拾了，把碗洗了，并没有告诉她怎么把衣服，书籍，玩具如何具体的收拾，只是告诉她洗碗，没明确告诉他洗碗的同时要把灶台也擦了，餐具收拾好。当女儿只把碗洗了没有擦灶台我很有情绪，对孩子说你怎么不擦灶台呀，女儿委屈的说你只让我洗碗，没有让我擦灶台呀。我当时认为女儿是在狡辩。读完这段话我意识到了，女儿说的就是她的心里话，没有狡辩，她完全按照我的吩咐去做的呀。我为什么还有情绪呢？现在知道我的情绪出在了我自己身上，我没有训练过女儿洗碗擦灶台这件事，我也没有表达清楚我的全部要求，还认为她应该知道。是我的原因。

      花时间训练孩子，我从来没有做过。为什么没有做过呢，一是我认为女儿十二岁了应该知道什么事情怎么去做了，二是我从小也没有训练我呀，我不什么事都会做了吗（现在知道我做得并不是很好），三是我不有耐心去训练女儿，觉得有训练她的时间我自己就做好了。

    都说觉察是成长和改变的开始，我要把这份觉察带到和女儿的互动中，时时提醒我要花时间训练孩子。