今天终于得空静下心来，记录我们的日常琐碎。我总想让生活留下一些痕迹，这样当回首时，喜怒哀乐都是人生宝贵的财富，越品越有滋味。
公园里向阳的玉兰花已经绽放了，洁白的花瓣经春风的轻抚随风飘零，总想用相机记录下这些美景，但是发现相机记录下来的景色，总不如亲眼所见来得真实与震撼，有些美是无法记录的，只能珍惜当下。
我现在特别享受独处的时光，外面太喧哗，各种声音充斥在耳旁，令人心浮气躁。有时静下心来，去做一些自己喜欢的事情，那种心流的状态会让人心情格外舒畅。我不再内耗于一些关系中，在乎别人的意见和说法，能聊得来就多说几句，聊不来，那就闭口少说。做好眼前的事情，做完后不再追求是否完美，即使有缺憾，全然接受或想办法去补救。我觉得世界突然安静下来了，我能清晰地听到内心的声音。
我在书中看到这样一段话“当一个孩子内心安安静静没有那么多声音，不管是表扬还是批评的声音，他的内心越安静，越专注于手底下做的事情，就会做得越好。”何止是孩子，我们大人有时候也会在各种声音中迷失了自己。那些外在的声音有时是噪声与杂音，会扰乱你的思绪，让时间在不经意间流走。
因为双减，各种育儿专家蠢蠢欲动，都想在双减迷茫的家长中捞一笔钱。各种育儿课程满天飞。说实话，我曾经焦虑过，也曾参加过一些不菲的线下课程，但是最终我静下心来，终于看明白一个事实，其实育儿应该先育已。家长去学习的各种育儿方法，目的是什么？首先是解除自己在孩子成长过程中的焦虑，而这种焦虑仅仅是因为孩子而产生的吗？难道没有对自己的焦虑吗？如果你对自己的焦虑没有很好接纳去想办法，而光想着怎么去面对孩子，治标不治本。
我想如果一个家长自己的人生活得精彩，那么他也不会焦虑自己的孩子没有一个好的前途。那么与其向外求，不如先来提升自己，让自己更有价值，有能力，榜样的力量才是无穷的。
当我想通了这些事情时，我选择先理好自己的心，梳理好自己的情绪，和对理想中自己的期待，不再投射到你的身上。当那天你夸妈妈最近表现特别好，要经我加分时，我笑了。因为我知道了，我接纳自己，去提升自己时，我内心是充盈着喜悦与幸福的。那么这种幸福是有感染力的，也是有创造力的。这样虽然上班很累。回到家，我会放下手机全身心地投入到与你的游戏中，当面对你学习遇到困难时，我也愿意去倾听，去协助你，所以我们在一起的时光就是快乐的。
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