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坚定自己的内心|梅子说

坚定自己的内心|梅子说

作者: 慧心慧语 | 来源:发表于2018-05-14 10:26 被阅读0次
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人人都向往一份安定的人生

人人都渴望一个安逸的生活

人人都希望一个清晰的自己

但,事与愿违,最近在身边,经常会听到这样的声音:

我很迷茫: 毕业5年,我的优势在哪儿!

我很困惑: 工作10年,可还是一事无成!

我很自卑: 步入40岁,职场不如意,创业没方向!

随着时代的发展加速,大环境下,每个人都变得越来越焦虑,越来越恐慌,越来越迷茫!

往往迷茫、困惑、自卑都来自于我们对外部环境的未知,对自己的认知力薄弱,以及觉得自己不具备改变的能力,不敢去尝试与挑战那些未知的东西,于是待在自己的世界里去想像各种场景的发生,越想离现实越远,越想越更没了方向,越想越没了自信,越想越想窝在自己的舒适区。

一切的强大都从内心开始,外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来,你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任,有坚定的意志和饱满的情绪,有战胜怯懦的勇气,有敢于冒险的精神,意志坚定,不受外界影响的人。内心强大的人,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。

内心强大的人是心境平和的人,心境平和意味着内心没有丝毫的内耗,一切都为取得巨大成就做好了准备。每个人的心理都潜藏着巨大的心理能量,一旦正确使用这种能量,就能成就自己。如果这种心理能量没有得到正确的使用,就会产生巨大的内耗,足以让人一生一事无成。例如,对未来过度地焦虑,不去正向思考,而总是设想失败;或者常常过度自责,做决定时总是犹豫不决,对自己没有足够的自信。这种内耗实在没有任何意义,只会带来更多的困顿和失意。

生活中,我们常常会被环境所支配,也会被他人的评价所影响。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正强大无比了。

我们觉得生活得很辛苦,精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时,忘记了精神上的供给。

每个真正成长起来的人,都会度过一段没人帮忙、没人支持的日子,无论你在经历什么,坚持住,定会看见坚强的自己。

焦虑烦躁的情绪会让我们的一切都乱了套,反而产生内耗。

而平和、稳重的情绪有序,会逐渐让我们看清自己,坚定自己的内心。

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