大家上午好!
这个信息本来应该昨晚发,但是因为昨天到家比较晚了,就没在群里打扰大家,今天补上。
昨晚感谢大家过来,也感谢大家的真诚表达和用心倾听!对我个人来说,这是第一次带领男人圈,有很多触动和收获,看到了丰富的生命,看到了大家对家人,对团队,对友人的责任担当,对事业的付出,对生命意义的追寻,看到了喜悦与忧伤,看到了成就与孤独,看到了梦想与迷茫······我相信昨晚的每个人也各有所得。
关于男人圈,有几个关键内容和大家分享:
1.按照人本主义心理学,人所有的言行都是由基本需要驱动,但多数时候,人们意识不到自己的需要,惯性和条件反射的行动,往往导致身心俱疲却无法真正让自己满意。久而久之,会出现迷茫、疑惑、孤独、麻木等,并影响身心健康。
2.人与人之间,倾听彼此的需要比互相评论,甚至是指责更有助于和谐相处。看清自己的需要,也更有助于我们活出如愿的人生。
3.男人圈是一种心理团体的方式,一个人在被倾听的同时,既释放压力与情绪,也感受到他人的理解和支持;其他人通过倾听别人的故事,使自己的生命体验得以丰富,对自己的处境/思维方式/人际互动的模式有所觉察,并通过以倾听的方式对他人提供心理支持而感到温暖、力量与自我价值。
4.区别于我其他的收费工作坊,男人圈收费极低,是纯公益活动,所有收入都将捐给伴你成长(关爱流动儿童)公益计划。我希望通过这个活动,既支持到有这方面需要的男士,也支持到伴你成长的发展。
5.男人圈每周三晚7:00-9:00进行,它并不是个课程,但我也会根据大家的需要,适当分享一点同理心沟通的方法,大家想具体了解哪方面内容,可以在群里提出。
6.持续参加,有助于逐渐清理内心积压的负面情绪,看清自己真正想要的东西。同时,对生命有更清晰,更深刻的理解。所以,欢迎大家持续参加。考虑到活动的效果,每次上限12人。请大家今天告诉我下周是否参加,我好决定招募多少新人加入。
感谢大家的信任与支持,希望每个生命都有机会静下来,体会自己内心真正的需要,平和而喜悦!
网友评论