今天有位朋友说她做什么都没有力气，感觉活的很没有意思，不知道工作这么累是因为什么？
我们常常会陷入各种各样自我怀疑自我厌倦中，怎样调节自己的心情呢？
外人说什么都无法感同身受，说再多都帮不了自己，唯有自己才能安慰自己。
有很多产后抑郁，还有许多得了抑郁症的人，生活都特别痛苦，感觉人生都是灰暗的。身边还不乏以此嘲笑的人。
我们应该了解自己，常和自己沟通。更重要的是相信自己，爱自己爱身边的人。
深谈下去，朋友因为自己的孩子只跟婆婆亲，觉得失落失望。怀胎十月，挣钱养家，足够累足够辛苦，却被最爱的孩子嫌弃，不愿亲热，觉得人活着没有意思。
在她和老公有争议的时候，婆婆威胁带着孩子离开，压断了她最后绷着的弦，她无法忍受一屋子人，只有她是一外人。
为这个家，日夜加班，房贷在身，省吃俭用，却换来的各种抱怨，唯一的孩子还不亲。
这样的生活，费劲心思的生活是为了什么？
我回答不了！
人在失望的时候，只能看到伤心的一面，看不到其他人的付出。
其实孩子跟父母亲，还是跟爷爷奶奶亲，很重要吗？他只要能健康长大，就是最重要的事了。
爷爷奶奶天天带着，更亲热一些也很正常，而孩子对父母的感情是天生，没必要和爷爷奶奶攀比。
对家庭所做的贡献，是因为我们都是家庭的一员，是心甘情愿的付出，是不求回报的付出。所有累也累的心里舒坦。
平时很容易想通的事情，偏偏心情低落的时候钻进了牛角尖，不愿走出来。
生活有甜也有苦，有笑也有泪，有幸福有感动，有悲伤也有痛苦。
没有什么比活着，健康的活着更好的事了。
我们爱自己也要爱家人。
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