今日是周末，大家在陪伴家人的同时，可以二选一完成今天的记录。记录形式可以是语音、视频、照片。
1. 记录您的亲子时光，分享您的感受和想法；
我们都喜欢别人家的孩子。会觉得别人家的孩子有各式各样的优点。而自己家的孩子会被我们看到很多的缺点，心里产生不满、责备、愤怒等等。
从周五开始，儿子参加学而思的小升初衔接班，一天的学习时间时长达到了9个小时。我觉得可以站在孩子的角度去理解和关心孩子，并说出关心和爱孩子的话。
虽然没有去陪伴孩子，但是每天坚持了去跟老师做沟通，老师都会去关注的孩子，而且老师的回答也是真诚的，发自内心想要去帮助孩子。在学习跟老师沟通方面自己有进步，给自己一个小小的鼓励。
昨天中午就在学而思旁边吃午饭，本来是想让孩子跟我们一起吃的，但孩子说中午只有50分钟的休息时间，有时候吃午饭都是非常赶的，所以我们还是尊重了孩子的选择。从孩子对自己这样的一个决定来说，其实孩子是在对自己负责任，应该给孩子点个赞。
女儿这两次洗澡，一次把一瓶洗发膏用完了，一次把一瓶沐浴露用完了。我心里边一方面觉得女儿主动去洗澡，把自己洗得干干净净的是一件好事情，可是我也觉得她不会用这个东西。问题是在我自己，我没有教给她应该怎么样去用，下一次我要去帮助她。
2.本周学习复盘，经过本周的学习，你有哪些收获？
第一，一个人可以走的远，但一群人可以走的久。这次在正面管教训练营最大的收获，就是组团学习，也是最具有魅力的地方。每次的分享非常有价值。同时，社群鼓励大家互助前进，去做分享者，去做评论员，去做最好的自己。
在训练营中，每个人其实都是各种角色的一个转换者，而不同角色转换，会让每一个人体验的归属感、价值感、参与感。虽然说我们都是一群在学习和成长中不断犯错误，不断学习又不断前进的妈妈，但是我们的共同目标就是为了让自己更好，让孩子更好，其实都是爱。
满满的爱把我们连接在了一起。
第二，每天读书无论读多少。一群人同读一本书，当你看到别人的感受和感想分享的时候，你再去读同一页书的内容，你可能会更深刻的理解学习的内容，就更容易不再去踩那些坑了。
学习改变命运，大概就是这样子的。通过学习让自己变得内心强大，能够更加敏感的去体验生活的美好和生命的美丽。
在自己未来的生命中，希望每天都能够体验幸福和美好。我们现在的努力就是为将来能够更多地遇到让自己感受美好和幸福的人与事。
第三，正面管教的最重要最核心的就是和善而坚定。原来对和善而坚定理解不到位。这次对和尚坚定的理解是要有一个尊重了太多，把孩子放到成人的高度去思考。和善是对孩子的尊重，坚定是对自己的尊重。过去对孩子的坚定，其实是严厉、控制、责备，挑剔。想象一下，如果有一个人天天这样子对我的话，我会觉得内心是很崩溃的。想到这里就让我又回到了原生家庭，那一份爱和挣扎。想象一下过去我们文化基因中，君君臣臣的关系，其实就是通过服从和顺从来达到和实现的。而现在这样一个时代背景中，男性和女性都具有同等重要的社会地位，所以，无论是男性和女性，成人和孩子都需要得到尊重。我们过去的那种通过让让你感觉到自己不够好从而产生激励的教育方式已经过时了。通过心理学的学习我们知道，人们只有在心情愉快的情况下才能够学习到更多收获更多，所以正面管教就具有了更加广阔和深厚的应用环境和应用价值。
我们经常在坚定与和善之间摇摆。要么是过分的严厉，让孩子感受到压力、逃避、抗争。要么就是我们自己内心充满了负疚感，而产生了骄纵孩子的一些行为。这两种极端都是以大人为自己行为负责任的结果，没有让孩子对自己的行为负责任，实际上也就不能让孩子有责任感的产生。这样最终导致的一个结果就是孩子失望，大人也失望。然后就是互相不能够进行沟通，心与心的交流就渐行渐远了。
亲子关系的各种坑在我们的人际关系中也会体现出来，所以正面管教，从术的层面会教我们一些方式和方法。其实，大家在共同学习的过程中。也是一个互相借鉴和互相学习与成长的一个过程，在这个付出的过程中，我们各自成就了自己。
第四，错误是最好的学习机会。孩子们会有一个错题本，这其实就是让孩子去体验和感受错误是一个最好的学习机会，可是由于我们对这个理论的理解不够深刻，孩子可能会觉得他是一种惩罚。那如果这样的话，我是否可以这样说：“你今天又错了三道题了，又是一次学习的好机会呀，我们通过错题本就把这三个错误消灭掉了，真好啊！”
过去我们在亲子关系中所犯的错误，其实也是我们学习的最好机会，这一次让我看到并觉察到了，那接下来的就是需要付诸行动，通过学习去改变和改善亲子关系。
第五，如何才能改善关系？第一点，谁痛苦谁改变。我们知道，要改变一个人是很难的，所以我们要放下改变他人的执着，唯有自己改变了，才能够通过自己的力量和能量去传递一份爱和信任，从而在关系中才能够去改变互相的关系。在关系中我们有时候会感到痛苦。所以有句话说，谁痛苦谁改变。而当我们体验到痛苦的时候，实际上就是我们改变自己的开始。人生不是百米冲刺而是马拉松，所以任何时候开始，都是最好的时间，最好的时点。第二点，每一段关系都有其价值，价值的高低取决于你自己价值的高低。每一个人价值的呈现都可以通过与他人的互动来进行一个呈现。每个人都是有价值的，只有创造更多的价值。在关系中你的价值感才会更加的强大，而且归属感也会更加的强烈。要提升自己的价值，可以通过学习改变和改善自己的思维能力、提高和加强实践能力，提升理论层面的理解力等等。第3点，以信任、尊重、理解为基础，才能够让爱流动。我们可以通过很多案例去寻找到原生家庭给我们带来的伤害。这些伤害沉淀在我们的潜意识里，让我们的人生停滞不前，或者让我们感受到痛苦。这些痛苦其实从个人的体验来说，更多的是看到内在的那个不被信任不被理解不被尊重的小孩，从外部来说是希望得到更多的被认可被尊重，从而去获得价值感和归属感。所以当我在谈论原生家庭的时候。我们要去了解原生家庭给生命带来的启示和价值。每个人都渴望平等的权利，渴望被尊重和被理解。我们应该去遵从这样一个时代的呼唤，把每一个人，包括自己的孩子，自己内在的小孩都去看到，去尊重，去信任，去理解。当我们每一个人内心充满了和谐与平静，能够在与他人相处中感受到生命和生活的美好，那我们这样一个社会将是一个怎样让人羡慕的，向往的美好社会呢？
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