生活随笔 0326

1.健康很重要，不要瞎对付。早餐要吃，不能马虎。健康，运动，阅读。

2.短视频啥的还是控制一下，不知不觉就耗费几个小时过去了，倒不如出去走走。实在是太一直盯着手机实在太耗神。过去好像什么都不记得。

3.健康平安很重要，健康饮食，规律生活。每个普通的日子都值得感恩。

4.得空多去户外走走，不要总是宅在家里。

5.心存善念，多发现他人好的一面。过好自己的日子，不想干的事情少耗神。

6.日子过得舒畅不舒畅，主要看自己能不能想得开。从别人身上找问题，一想就疯了，从自己身上找问题，一想就通了，我们改变不了任何人，生活不易，与其希望寄托于他人，不如请学着善待自己。