本周复盘

作者: 单若水 | 来源:发表于2019-01-06 05:56 被阅读254次

这是19年的第一个周末,我翻了一下本周写的晨间日记,总结、回顾、反思,这是未来一年我打算重点要做的事情,记录每一天的所思所想,不一定要写出多大的成就,至少给自己这一年的时光有个交代。

1、从1号开始,打算做一个长期的计划,就是坚持写作,目前已坚持写了5篇文章,加上现在这个是6篇。

2、从1号开始,坚持画禅绕日历,不过是打算在公司中午休息的时候画,本子放在公司,所以一般只会工作日画,周一会把周末两天的补全。画禅绕画纯粹是为了让自己安静下来,关注内心。

3、从18年12月份开始,每天写晨间日记,目前已经坚持了24天。在写晨间日记的时候,我会同时写一下反思日记,就是把每天做的或正确或错误的决定记录下来,问自己为什么会做这样的决定?造成的后果是什么?今后应该怎么做。

另外,我还会在最后记录一下前一天晚上的梦境,目前我已经清晰的记录了3个以上的完整梦境。记录这个倒没有什么特别的原因,只是自从参加了弘丹老师的青橙学员,发现自己的生活真的是很糊涂。

尤其是看完了老师的18年的100个成就时间之后,我就发现当我去回想自己一年中的成就时,并没有什么可写的。也不是说自己没有什么成就,只是因为没有记录。

梦境这个东西是非常神奇的,它是每个人睡眠过程中的一种意识游离。有人说它有某些象征意义,我却不怎么关注它的寓意,我是拿它当故事看的,我想象自己多年之后回过头来翻看自己这些记录的梦,那该多么好玩。

4、坚持读书,明确阅读目的。12月份我阅读了15本书,参加洋葱阅读之后我总共读了55+本书,读完这些书之后,我开始问自己一个问题:自己阅读的目的到底是什么?为什么想要一天一本或者是2小时一本?真正想要从书中得到的到底是什么?

在洋葱100天的时候,因为每周要有个6分钟的语音打卡,所以我每周都会写一篇逐字稿,看完一本书用火箭图写出大纲,然后再写出2000-4000字左右的说书稿。虽然写的并不一定多好,但至少那个时候我是有输出的。

而现在我发现自己的关注点只是放在阅读速度和阅读量上面,这就有点偏离本心了。

所以,从1号开始,我并不怎么在意每个月到底读多少本或者说像以前那样要求自己最少2天读一本。本周我已经读完2本书,在读一本,我希望的是读完了我是真的有收获、有输出,就算没有输出也能知道整本书看完之后对自己有什么价值。

5、学习方向的转变,新的一年我自然不希望自己跟去年一样迷迷糊糊的到处乱撞,没有目标没有方向。非常庆幸加入洋葱阅读和青橙学员,我确定了未来我想要努力的方向:阅读、写作。我接下来可能会把大部分的精力都放在这两方面。每天5点起床,先写晨间日记,再写日更文章,然后读书。

6、去年后半年我盲目的热衷于社群,热衷于各种分享、课程,忽视了家庭关系。一直到前天我才突然意识到,最重要的还是家人,只有在稳固的家庭关系中,我才能高效、心无旁骛的学习。19年将会花更多时间陪伴家人,学习如何教育孩子、如何巩固亲密关系。嗯,家庭和谐是一切的保障。

7、人脉关系上我从来不是高手,但是洋葱之后我很高兴认识到我认为的小贵人,就是我船队的学霸同学。她小小年纪就已经对自己的人生和未来有了规划,最重要的是她研习佛法,给了我很多帮助。我同样是喜欢佛学,但是我并没有特意去研究,我是一个不擅钻研的人,说白了也就是懒,这是一个需要改掉的毛病。

在青橙学员还认识一个非常厉害的师兄,她也是个学霸,毕业十多年之后考研,虽然以1分之差错过,但她的专业成绩特别高,也因此被辅导中心看重让她去辅导别的学生。最最总要的是,她也信佛,而且在聊天的时候能够感觉到她的善良和大度。

从她们两个身上我发现了一个问题就是,我确实是对佛法感兴趣,不然为什么跟信佛的人这么聊得上,所以接下来一年我一定要对哲学、佛经做一个主题阅读,让自己耐下心深入地去研究一下。

8、参加了美帆的活出你的生命热情训练营,每天听有能量的调频音乐。听完了一堂课,感觉非常适合自己。我是比较在意内心感受的人,但是从来没有特意去关注这些感受到底是什么,它们会给自己的带来什么影响,希望这个课程能让自己找到自己的热情所在,找到我真正的使命。

9、工作上虽然已经驾轻就熟,但是我发现最近一段时间工作的时候注意力不够集中。在该工作的时候想着上课或者作业。我很感恩我现在的公司,它给了我稳定、客观的收入。公司的管理并不是那么严苛,在时间上也相对自由一些,领导们也大气、不拘小节。所以我才能有精力去折腾这许多,所以上班的时候,工作必须排第一位,这是我需要特别注意的地方,不能本末倒置。

10、本周了解到2个不错的读书会场地,周一打算去看一下其中的一个。希望在19年我至少能组织10场以上比较满意的读书会。其实我更多的还是想要让更多不太了解洋葱的、爱读书的朋友参加进来,让更多的人了解到洋葱阅读,让更多的人爱上读书。

写了这许多,感觉并不像是在复盘,更像是一堆碎碎念,总之新年第一周不算太励志,却也做了挺多事情。接下来的一周,少看电视剧、多听得到专栏。

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