在2月份的玩家班上,我像老师提出了目前困惑我许久的问题。
负债的事件已经过去半年了,金钱实相上相比以前,我有一些小的见证,小的金钱流入,这些我也都有感赏的。不过还是没有大的变化,还是每个月拆东墙补西墙,这样用倒换还款。在心态上我已经没有了一开始的时候那种积极,抱着希望的态度,似乎又回到了以前那种得过且过的日子。给自己定的练习计划,每天都得拖到晚上快睡觉了才做。我自己也知道这么做是肯定不行的,这样的日子也让我过得很沉闷,似乎没有出路。可是我现在对自己对未来都没什么信心,我做事情也没有动力,做练习也没有动力。我想请教老师这种状态该如何调整。
上述的问题,老师一下子就把焦点锁定在了其中的两处:
1.心态上已经没有了一开始那种积极抱着希望的态度,又回到了以前得过且过的日子。
2.给自己定的练习计划,每天都得拖到了晚上快睡觉才做。
这两句话暴露出了我的两大阻力点,第一个是对自己的未来不看好,第二个是对能量练习本身有抗拒。因为有抗拒才拖,拖到最后才做,做起来心不甘情不愿。对自己讲了烂故事,嫌自己翻转的速度慢、幅度小,小到没盼头,慢到没奔头,所以没什么指望了,得过且过吧。
这方面,我犯了那些错误呢?
一、揭盖偷瞄,熬时差
聚焦的时间会变慢,关注的时差会拉长
整个修炼的过程中,我时不时就会盯住时间,怎么还没多大变化啊?到底要何时才能有大的变化啊?我心底里的确时不时就响起这些碎碎念的声音。一想到时间,整个人焦躁不安。
二、跟麻瓜一样,做了正常而不正确的反应。
给自己创造丰盛的想法缺钱的状态下,我跟那些麻瓜一样,想的都是一些负面的的想法,缺钱啊、负债啊、哪里又要花钱了,必需的日用品又涨价了。这些想法不会给我带来好感觉,反而带来了糟糕的感觉。这些想法就像重力一样把我锁在了“缺钱星球”。我要的宇宙都已经给我,宇宙给我发货的是“有钱”。但是我把自己锁在了缺钱星球,就没法前往“有钱星球”。
老师分析的太准确了,一针见血。我最近在记录情绪刻度表的时候,也发现自己在涉及金钱面向的时候大多是烦心焦躁的情绪刻度。盯着时间,熬时差的滋味确实不好受。时不时的揭盖偷瞄也让我对练习越来越没动力。这方面我的确是需要重新调整上路。
日常涉及到金钱的方面,我的想法大部分也是停留在“没有”居多,练习方面,最近明显情绪刻度上移的也不多,确实练拳不练功,没有针对性的去练,效果不大。
对比过去,实相确实对得上。过去家里虽然有房贷车贷,但都是良性负债,我和孩子爸的收入都可以,完全不影响生活。不过那时候的我,眼睛就盯着负债,想尽快还清,再加上跟周围朋友同事纵横比,让我心理不平衡。结果财务状况就越来越差。果然是聚焦什么就会吸引什么,盯着负债就会吸引更多的负债。抗拒时间的不确定更是让我浪费了更多的时间。
听了老师的课,再结合自己的过去对照反省,更加确定了吸引力法则是真实无虞的,是一贯坚稳的。自己过去的反应是正常,但是不正确,所谓正确,就是遵循吸引力法则的规律。
从现在开始,我要修炼自己成为一个正确的人。
1.用心感受自己生活中的“无缺”,每天数算盘点自己的丰盛,把自己从缺钱的频道一点点扭转到有钱的频道,我相信,这会是很有意义的事。
2.不只是金钱的面向,拓展到各个方面,让自己感受到有钱有爱的幸福感。
3.接纳自身的惯性,接纳心想事成有时差,忘掉时差,如果每一天都能让自己活得开心喜悦,遇到负面念头及时按照老师所教的觉察打断舒缓,能忘掉时间,就不会有熬时差的痛苦了。
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