
问:你自己对别人发脾气的事情,在你印象中最深刻的是什么时候,对象是谁,为什么你会突然发脾气,试用情绪理论来反思一下当时的情景以及你事后是怎么善后的。
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我对朋友发脾气,可能是因为着急,对方答应自己的事情没有做到,又突然联系不上,就会突然发脾气。
事后就开始跟朋友说为什么,我是那种一定要说出来希望对方能否理解的人,希望对方能够倾听我为什么会这样。
【百日生涯营DAY90】
独立日:女人,不一定非要成为女强人,但一定要有经济独立、思想独立、生活独立、精神独立。如何培养我们独立高贵人格,成为一个圆满,这个过程很坎坷,但是有句话女人们要牢记,独立的女人最美丽。你认为一个真正独立的女人是怎样的?
有经济能力,有能养活自己的技能,管理的好自己的外貌跟精力,可以选择自己想要的生活。
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