爱比觉知更重要
生命是一个奇迹，不是一个奇迹，而是一个连续不断的奇迹。每一刻都有很多奇迹发生，但我们没有觉知，我们错过了。
无论我们身边有什么，我们甚至都没有觉知到，没有意识到。每一刻，随着每一次呼吸祝福都洒落在我们身上，但它们经过，我们的心依然坚硬、干涸。所以需要多一点警觉，多一点爱。
爱比警觉/觉知更重要，因为有时候一个人能变得非常警觉，却丧失了所有爱的能力。于是他的觉知变得几乎冷冰冰。
他会变得非常宁静，什么也打扰不了他，他在任何情况里都定力十足，但他错过了极乐、狂喜。所以警觉是一个要素，但不是全部——爱更根本。
中间有一个小故事，Arya Asangar ,他是佛陀之后最伟大的佛教大师之一。他在喜马拉雅山洞里静心了3年。他把自己全部的能量都投入到了保持觉知上。3年来，日复一日，他竭尽全力变得有觉知，除此什么也不做。
他变得觉知，但内心深处他仍然不满足。要感知这种不满来自哪里很困难，因为他完全的宁静、静寂、警觉，但有些东西冻结了。缺少了温暖，它不温暖。那很陌生，就像一个人迷失在了沙漠里。
来回静心12年，整个人还是冷冰冰…
12年之后他见到佛陀，佛陀给他说的一些话，很受用，也值得深思。
静心是好的，但还不够——慈悲，爱。佛陀跟他说，“我一直在你身边等着你，但你就是不看——因为只有当慈悲和爱流淌时，这个真正圆满的洞见才会出现。”
所以记住那一点。静心，但永远别冻结。保持警觉，但永远不要变得冷漠。静心，永远记住，圆满是爱——爱是所有静心的标准，爱是盛开。
通过爱的双眼，在每一个呼吸里，每一刻都是一千零一个奇迹……它是纯粹的奇迹。所以活在当下，享受它……
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