〔兔兔*导图〕林文采 心理营养

（早晨完成的导图）今日分享：林文采 心理营养

第4讲 肯定赞美和认同|自信自尊的土壤

4到5岁孩子的需要的心理营养

4岁后的孩子发现这个世界上原来有一个人是我，我跟妈妈是分开的两个人

我到底是怎样的人？我可以做的是什么？什么是我的特点？与其他小孩子比，我是不是一样好？

这些需要他的重要他人告诉他。

四岁孩子最想得到的心理营养，来自重要他人的肯定，赞美认同。

肯定，赞美认同这个部分，爸爸的重要性要大过妈妈。

孩子在0到3岁的时候倾向母亲，4岁到5周岁的孩子需要得到父亲给予的肯定的认同。

通过肯定赞美，认同，我们能获得什么？

1.帮助孩子塑造他的人生观

2.给孩子树立一个很好的自我形象

3.性别认同，需要爸爸来做。这个做到以后，很容易让一个人接受自己。

To son 我真高兴你是我的儿子。你真是我的好儿子。

To gril 我真高兴你是我的女儿。你很可爱，你很美丽。

如何做到肯定，赞美和认同？

语言：

1.对当下行为进行肯定，赞美认同。

eg:我现在看到你拿一杯水给爷爷喝，爷爷也一定会觉得很温暖。

❌我相信你下一次做得更好。

这个不是当下发生的事情，孩子会感觉到你是在和他提要求。

2.肯定赞美，认同，越具体越好。

eg:你尝试了20多次，你是一个非常有意志力的孩子。

3.肯定赞美，认同，讲究过程，不是结果。

真心真意的欣赏，真心实意的赞美肯定认同。

非语言:

1.肢体语言来表达。

give me five，竖一个大拇指，微笑，拍拍头

2.通过社会活动来实现。

3.通过物质奖励做表示。

我太欣赏你了，我要送你一个礼物。

4.通过一次特权来表达。

送卡片，30分钟自由掌控时间。给自己讲一个人情。一个愿望（不能超过100块）。

课程链接

https://m.qlchat.com/live/channel/channelPage/2000001800129121.htm?officialKey=280000367181618&pro_cl=coral

〔兔兔*导图〕林文采 心理营养