心理营养林文采博士的亲子教育课
在市面上有很多老师都在谈心理营养，其实林文采博士才是心理营养的原创作者。
心理营养是每个人成长过程中所必须的，就像一颗种子，它要生根发芽长成茁壮的果实，那么需要空气阳光水的滋润，这样种子才能够慢慢的长大，而人也是这样，它需要心理营养去滋养它，然后他才能够去活出生命中的那份精彩！
心理营养它有5个部分分别是在孩子的6岁之前所需要去培养的，当然如果你的孩子已经超出了6岁之前，那也没关系，他只是说需要你花的时间要更长，然后才会有作用。
一无条件的接纳，
二此时此刻在你的生命中我最重要，
三安全感，
四肯定赞美认同，
五学习认知模范，
当我们不断的给予孩子这5个心理营养，孩子就能够非常快乐的成长，当然孩子要有这些心理营养的补及，那成人也要有这样的方式自洽！
已经是成人的我们，不要抱怨父母没有给到我们这些心理营养，我们可以为自己负责，做自己的好父母，给自己必须的心理营养！
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本文标题：心理营养为你成长保驾护航
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