良知小体验

18日体会：

放松自然，停止思维的状态就是！

知遍一切处，知是如如不动的。我们之所以感觉不到是因为我们平常人，知随识走，识的范围小。修的就是从六根感受中退出，不随识走；如何转识成智，目前看，就是不认同六识，真如或许能显！

自愈练习一样，知是如如不动，遍一切处的。知道有念就好，就是用这个正遍知，自然本然。紧张，压抑是有为，也是练习中容易出现的状态！

知道有念就好，其中知道，说的就是佛的正遍知！

良知小体验