冬季

  冬季的早晨一大早从温暖的被窝中醒来，看着周围漆黑一片，朋友还在甜甜的做着美梦。自己与心中的那个小人做着抗争，到底起床与否？昨晚上才默默的说服自己，早上一定要早起，事情还有很多等着自己去完成。可是定的闹钟已经响了3次，心里催促自己快行动，可身体依旧在床上一动不动。

  如果你第一天挣扎着起床，那坚持3天后，相信你会在第四天不用闹钟的情况下自然苏醒，好像有事情未完成一样，促使着你再次出发。可能起床后就是跑跑步，但是可以让你一天精神抖擞，晚上也可以早点入眠，减少熬夜的可能性。想着第二天要早起不能太晚了，因此在不觉中改变了熬夜的习惯，养成早起早睡好习惯。

  如果你在某一天偷懒不想起床，恭喜你，拖延症和懒癌找上你啦！人都是有惰性的，一次感觉还不错，后面就会接着再次犯懒。