暑假添加一项新内容,跟着电脑练瑜伽,推荐视频《玉珠铉减肥瑜伽》,不算太累,但做完之后感觉浑身通畅。
做了两天了,希望坚持下去,暑假后以最好的状态回到学校。
破茧成蝶,凤凰涅槃,似乎所有的成长都与痛苦相伴,正所谓要想人前显贵,必得人后受罪。
蹉跎近一个月,还没有任何收获,做好一件事情真的好难!
本文标题:瑜伽走起
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