补铁猪肝菠菜面

这是一道看起来十分黑暗的辅食

ps:独家洗猪肝秘方

适合8M➕baby

食材准备：菠菜面、猪肝、番茄、包心菜（可➕可不加）香菇

首先准备一壶温开水（用来泡香菇和洗猪肝）

补铁猪肝菠菜面

猪肝切成簿片、番茄去籽去皮、包菜切碎

香菇加温开水，微波炉叮1分钟，记得加盖子

切成薄片的猪肝直接用温开水冲洗，这样能使血水快速出来。

补铁猪肝菠菜面

之后加姜片，浸泡，换水，浸泡，几分钟就好

小锅水煮开，放入猪肝。可以看到血水沫，煮开之后捞起猪肝，进行冲洗。

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香菇去蒂切小块，开水煮开

洗干净的猪肝与香菇同时加入辅食机，加温开水打成泥，备用

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小锅煮开，菠菜面弄碎，煮开捞出备用

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锅内加番茄包菜略微翻炒，倒入菠菜面，猪肝泥，煮开即可

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