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值得思考

值得思考

作者: 郝月月 | 来源:发表于2024-08-08 22:02 被阅读0次

    上面结合青春期孩子的学习开展以BRIEF为指导原则的亲子对话模式,下面是生活中的真实案例——

    周末接孩子,发现他没带眼镜。我很惊讶地问——没戴眼镜能看得清楚吗?忘在书包里了吗?孩子支支吾吾地说眼镜坏了,没办法戴了,早上不小心自己起床压住了,把眼镜架压弯了。想着孩子高中学习特别紧张,眼睛用得累,暑假给他配了一个将近两千的眼镜。当时,他还开玩笑说这是他上大学前我最后一个眼镜,一定好好珍惜。这才戴了两个月,就这样被他弄坏了,我的情绪忽然上来了——对待什么事情都这么没有责任感,眼镜随处乱扔,平时丢三落四……正当我准备数落孩子时,他的头扭向了一旁,沉默不语。我下意识地拍拍肩膀,安慰他说没事,眼镜还在保修期,明天看看能不能修好。晚上回去之后,孩子一直沉默着,比以往时候更加努力的学习。我寻思着是不是不是他压坏的,是不是遭遇了校园欺凌,别人打他弄坏的。

    B心平气和地沟通——

    第二天我风尘仆仆地从郑州跑到许昌胖东来眼镜店,给孩子修眼镜。孩子看到眼镜复原如初,他不再忧心忡忡。当我送孩子去学校的时候,我心平气和地对他说:“儿子,上一周在学校过得怎么样?有什么愿意与我分享的吗?”他忽然笑了,说:妈妈,其实眼镜不是我压坏的。我告诉他:“我早已经猜到了。如果哪天在学校遇到不开心的事,希望你花几分钟时间告诉我发生了什么,我保证一定认真倾听。至少这样你就不必憋在心里,一个人闷闷不乐。如果我哪一天过得很煎熬,一般来说我也会告诉你,要是你能听听我的心里话,肯定会对我有积极的影响。我认为这就是家人存在的重要意义之一,当面对困境时,我们可以在情感上互相支持。”

    R与孩子共情——

    当孩子敞开心扉,告诉我是他周四在学校踢球的时候弄坏的,结果不敢告诉我,就这样从周四到周六,上课没戴眼镜,所以有点看不清老师播放的PPT。幸好没有打架,我心里的石头这才落地:没戴眼镜,你看不清黑板上的笔记心里得多难受啊。高一刚开学不久,你还得慢慢地适应。从初中过渡到高中,知识的深度和广度都有了显著的提升。

    I提出问题,收集信息——

    正如人们常说的,每个故事都有三个版本:以“你”的视角讲述的,以“我”的视角讲述的,还有真实的故事。父母应该更好地去理解孩子从他的视角所体验到的真实感受,这样他们才更愿意敞开心扉,因为他已经认可了你所确立的身份——你是他的盟友,这时你才能问孩子那些敏感的问题。在提问时应保持一种中立的态度,要像一个不偏不倚的法官一样,抽丝剥茧般地去发现事实,最好能有一种置身事外的态度,进而从多方面收集信息。

    周末去学校接你的时候,你想过要跟我聊聊这件事吗?

    当你眼镜坏了的那一刻,三天看不清黑板,你觉得爸爸妈妈知道后会是什么心情?

    E重复听到的话——

    当孩子告诉我他是因为踢足球时被对方来球不小心击中,结果眼镜坏了。他心里很难过,怕不是因为学习弄坏了眼镜,怕被我们批评。我告诉他:听起来你的意思是本以为戴眼镜不影响踢球;结果看到眼镜坏了你也很难过。怕被我们批评所以才忍着近视看不清黑板上的老师的笔记,这几天导致学习上也很焦躁不安。

    因为担心被批评,所以孩子的情绪变得很复杂。这是一个需要接纳和理解的现实。青少年产生了越来越多他们可以识别的不愉快感受,在经历这一切变化时,我发现保持亲子之间的情感联结有多重要。为了鼓励孩子能够开诚布公地与我进行沟通,在重复与共情他的感受时,我开始和孩子像之前亲密无间的相处一样,分享自己青少年时期曾与他类似的遭遇。

        F家长给出的反馈——

    孩子快到学校了,看得出来他已经解开了心结。我先征求孩子的意见:以后踢球时如果不戴眼镜可以看清楚吗?从小到大,我支持你喜欢的所有运动,运动不但能给我们带来无数的放松与快乐,还赐予我们健康的身体。高中学习比较紧张,踢球的前提是先完成老师布置的作业,做到有的放矢。孩子听了我的话,他微笑着点了点头。他告诉我以后踢球时不准备戴眼镜了,眼镜弄坏了影响学习的心情他不想再经历了。回到学校,准备好好补一补那三天落下的笔记。如果学习与踢足球两不误,可以给他买一双新球鞋吗?那一双有一点小了……我对他比了个OK的手势:“放心,你老妈一定说到做到。”

    通过与孩子的相处,我庆幸第一时间放弃用言语去攻击孩子,因为带有敌意的表达会削弱孩子在情感上的安全感,会使得他产生“我不会告诉父母我的感受,因为那样会让我情绪更低落。”尽管青春期的到来,会让我们与子女之间产生一些“摩擦”,但我们可以通过表达共情来陪伴孩子:“我知道你的感受,因为我自己也有同感。”

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