一、健康
1.早睡早起:早睡在11:30左右。早起在5:30左右。
2.运动。每天都在运幼。一周运动有25公里。完成任务。
3.饮食。因为辟谷,所以在复谷期间。
二、家庭
回家陪老妈一天。
5.20儿子给发一个红包。
5.21老公给发一个红包。
好幸福呀。
三、事业
[71]社群逆袭行动在运营。
跟小伙伴们一起辟谷,效果很好。
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四、财富
除一些正常生活花销外,没有大的支出。
五、成长
1.读书《认知觉醒》、《善用时间》。/\
2.学习引流、裂变。
六、休闲
看电视剧《长歌行》、《小娘惹》。
七、社交
网上新能认识几位新朋友。
本周可提升的地方(或问题)
1.学习力不够,动力不足。
2.做事轻微拖延。
3.作业完成差。
下周三只大青蛙(目标):
1、裂变、引流学习。
2、辟谷招募。
3、学习七脉轮。
感恩分享
感恩[71]社群小伙伴们的不离不弃。
感恩267期超凡10组小伙伴们的陪伴。
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